Wiedz, co masz na talerzu
wietnamska zupa marchewkowa z trawą cytrynową
Kalorie i wartości odżywcze
smart soup, wietnamska marchewka z trawą cytrynową
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 44 kcal —
- Białko 1,3 g 3%
- Węglowodany 6,7 g 2%
- Tłuszcz 1,1 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 1,5 g 5%
- Cukry 4,4 g —
- Sód 145 mg 6%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 0 mg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 23 mg 2%
- Żelazo 0 mg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1,3 g | 6,7 g | 1,1 g |
| 1 porcja | 283 g | 125 | 3,7 g | 19 g | 3 g |
| 2 porcje | 566 g | 249 | 7,4 g | 38 g | 6 g |
| ½ porcji | 141,5 g | 62 | 1,8 g | 9,5 g | 1,5 g |
| 3 porcje | 849 g | 374 | 11 g | 57 g | 9 g |
| 4 porcje | 1132 g | 498 | 15 g | 76 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,7 g | 3,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 2 g | 10 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 2,6 g | 13 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 3,3 g | 17 g | 2,7 g |
Pytania o produkt: wietnamska zupa marchewkowa z trawą cytrynową
Ile kalorii ma 100 g produktu wietnamska zupa marchewkowa z trawą cytrynową?
100 g produktu wietnamska zupa marchewkowa z trawą cytrynową zawiera 44 kcal, w tym 1,3 g białka, 6,7 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (283 g) produktu wietnamska zupa marchewkowa z trawą cytrynową?
1 porcja (283 g) produktu wietnamska zupa marchewkowa z trawą cytrynową zawiera 125 kcal, w tym 3,7 g białka, 19 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (566 g) produktu wietnamska zupa marchewkowa z trawą cytrynową?
2 porcje (566 g) produktu wietnamska zupa marchewkowa z trawą cytrynową zawiera 249 kcal, w tym 7,4 g białka, 38 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (141,5 g) produktu wietnamska zupa marchewkowa z trawą cytrynową?
½ porcji (141,5 g) produktu wietnamska zupa marchewkowa z trawą cytrynową zawiera 62 kcal, w tym 1,8 g białka, 9,5 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (849 g) produktu wietnamska zupa marchewkowa z trawą cytrynową?
3 porcje (849 g) produktu wietnamska zupa marchewkowa z trawą cytrynową zawiera 374 kcal, w tym 11 g białka, 57 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (1132 g) produktu wietnamska zupa marchewkowa z trawą cytrynową?
4 porcje (1132 g) produktu wietnamska zupa marchewkowa z trawą cytrynową zawiera 498 kcal, w tym 15 g białka, 76 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu wietnamska zupa marchewkowa z trawą cytrynową?
50 g produktu wietnamska zupa marchewkowa z trawą cytrynową zawiera 22 kcal, w tym 0,7 g białka, 3,4 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu wietnamska zupa marchewkowa z trawą cytrynową?
150 g produktu wietnamska zupa marchewkowa z trawą cytrynową zawiera 66 kcal, w tym 2 g białka, 10 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 171184 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
