Wiedz, co masz na talerzu
Węgorz
Kalorie i wartości odżywcze
smażony bez tłuszczu, na patelni
309
kaloriekcal na 100 g
Białko17 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz27 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 309 kcal —
- Białko 17 g 34%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 27 g 34%
- Tłuszcze nasycone 6,9 g 35%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 17 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 8,5 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 25 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 34 g | 0 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 42 g | 0 g | 67 g |
Podobne produkty
- Anchoissmażone bez tłuszczu, patatela234 kcal / 100 g
- Molwasmażona bez tłuszczu, na patelni97 kcal / 100 g
- Śledźsmażony bez tłuszczu na patelni159 kcal / 100 g
- Sum europejskismażony bez tłuszczu, na patelni139 kcal / 100 g
- Jadalne ślimakismażone bez tłuszczu (na patelni)73 kcal / 100 g
- Tuńczyksmażony bez tłuszczu, na patelni153 kcal / 100 g
- Dorszsmażony bez tłuszczu, na patelni93 kcal / 100 g
- Karpsmażony bez tłuszczu, na patelni138 kcal / 100 g
- Makrelasmażona, bez tłuszczu, na patelni164 kcal / 100 g
- Pstrągsmażony bez tłuszczu, na patelni181 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Węgorz
Ile kalorii ma 100 g produktu Węgorz?
100 g produktu Węgorz zawiera 309 kcal, w tym 17 g białka, 0 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Węgorz?
50 g produktu Węgorz zawiera 155 kcal, w tym 8,5 g białka, 0 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Węgorz?
150 g produktu Węgorz zawiera 464 kcal, w tym 25 g białka, 0 g węglowodanów i 40 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Węgorz?
200 g produktu Węgorz zawiera 618 kcal, w tym 34 g białka, 0 g węglowodanów i 54 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Węgorz?
250 g produktu Węgorz zawiera 773 kcal, w tym 42 g białka, 0 g węglowodanów i 67 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) T041182 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
