Wiedz, co masz na talerzu
Wędzona kiełbasa wieprzowa
Kalorie i wartości odżywcze
wstępnie ugotowane, odgrzane
289
kaloriekcal na 100 g
Białko15 g
Węglowodany8,3 g
Tłuszcz22 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 289 kcal —
- Białko 15 g 29%
- Węglowodany 8,3 g 3%
- Tłuszcz 22 g 28%
- Tłuszcze nasycone 8,2 g 41%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 1,2 g —
- Sód 928 mg 40%
- Cholesterol 64,1 mg 21%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,33 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,34 mg 28%
- Ryboflawina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacyna (B3) 3 mg 19%
- Witamina B6 0,13 mg 7%
- Foliany (B9) 1 µg 0%
- Witamina B12 0,46 µg 19%
- Cholina 62,3 mg 11%
Składniki mineralne
- Wapń 13 mg 1%
- Żelazo 0,56 mg 3%
- Magnez 15 mg 4%
- Fosfor 145 mg 12%
- Potas 195 mg 4%
- Cynk 1 mg 9%
- Miedź 0,05 mg 5%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 12,5 µg 23%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 15 g | 8,3 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 7,4 g | 4,2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 22 g | 13 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 30 g | 17 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 37 g | 21 g | 54 g |
Podobne produkty
- Wędzona kiełbasa wieprzowa w krążku309 kcal / 100 g
- Kiełbasa wieprzowa wędzonagotowana340 kcal / 100 g
- Tradycyjna kiełbasa wieprzowagotowana311 kcal / 100 g
- Kiełbasa wędzonagotowana, av304 kcal / 100 g
- Wieprzowa kiełbaskowa śniadaniowapętka lub krążki, wstępnie ugotowane, podgrzane340 kcal / 100 g
- Wędzona kiełbasa z miodem i czosnekwstępnie ugotowane, odgrzane258 kcal / 100 g
- Polska kiełbasawieprzowina326 kcal / 100 g
- Wędzona kiełbasawędzony, surowy336 kcal / 100 g
- Szynka wędzona w miodziegotowany122 kcal / 100 g
- Polska kiełbasa wieprzowo-wołowawędzona301 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Wędzona kiełbasa wieprzowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Wędzona kiełbasa wieprzowa?
100 g produktu Wędzona kiełbasa wieprzowa zawiera 289 kcal, w tym 15 g białka, 8,3 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Wędzona kiełbasa wieprzowa?
50 g produktu Wędzona kiełbasa wieprzowa zawiera 145 kcal, w tym 7,4 g białka, 4,2 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Wędzona kiełbasa wieprzowa?
150 g produktu Wędzona kiełbasa wieprzowa zawiera 434 kcal, w tym 22 g białka, 13 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Wędzona kiełbasa wieprzowa?
200 g produktu Wędzona kiełbasa wieprzowa zawiera 578 kcal, w tym 30 g białka, 17 g węglowodanów i 43 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Wędzona kiełbasa wieprzowa?
250 g produktu Wędzona kiełbasa wieprzowa zawiera 723 kcal, w tym 37 g białka, 21 g węglowodanów i 54 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 7350 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
