Wiedz, co masz na talerzu
Vegan frankfurter stroganoff
Kalorie i wartości odżywcze
141
kaloriekcal na 100 g
Białko7,4 g
Węglowodany3,3 g
Tłuszcz10 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 141 kcal —
- Białko 7,4 g 15%
- Węglowodany 3,3 g 1%
- Tłuszcz 10 g 13%
- Tłuszcze nasycone 2 g 10%
- Błonnik 0,3 g 1%
- Cukry 1,7 g —
- Sód 609 mg 26%
- Cholesterol 4,4 mg 1%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 30,1 µg 3%
- Witamina C 6,6 mg 7%
- Witamina D 0,1 µg 1%
- Witamina E 4 mg 27%
- Witamina K 5,7 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacyna (B3) 0,46 mg 3%
- Witamina B6 0,06 mg 4%
- Foliany (B9) 15,8 µg 4%
- Witamina B12 0,02 µg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 33,1 mg 3%
- Żelazo 0,6 mg 3%
- Magnez 14,8 mg 4%
- Fosfor 51,9 mg 4%
- Potas 130 mg 3%
- Cynk 0,38 mg 3%
- Miedź 0,01 mg 2%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 6,4 µg 12%
- Jod 18,5 µg 12%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 7,4 g | 3,3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 3,7 g | 1,7 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 11 g | 5 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 15 g | 6,6 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 19 g | 8,3 g | 25 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Vegan frankfurter stroganoff
Ile kalorii ma 100 g produktu Vegan frankfurter stroganoff?
100 g produktu Vegan frankfurter stroganoff zawiera 141 kcal, w tym 7,4 g białka, 3,3 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Vegan frankfurter stroganoff?
50 g produktu Vegan frankfurter stroganoff zawiera 71 kcal, w tym 3,7 g białka, 1,7 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Vegan frankfurter stroganoff?
150 g produktu Vegan frankfurter stroganoff zawiera 212 kcal, w tym 11 g białka, 5 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Vegan frankfurter stroganoff?
200 g produktu Vegan frankfurter stroganoff zawiera 282 kcal, w tym 15 g białka, 6,6 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Vegan frankfurter stroganoff?
250 g produktu Vegan frankfurter stroganoff zawiera 353 kcal, w tym 19 g białka, 8,3 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 34437 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
