Wiedz, co masz na talerzu

Tongue, beef & sheep, canned

Kalorie i wartości odżywcze

211
kaloriekcal na 100 g
Białko16 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz17 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 211 kcal —
  • Białko 16 g 32%
  • Węglowodany 0 g 0%
  • Tłuszcz 17 g 21%
  • Tłuszcze nasycone 6,4 g 32%
  • Błonnik 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sód 1050 mg 46%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 0 µg 0%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 0,26 mg 2%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Ryboflawina (B2) 0,39 mg 30%
  • Niacyna (B3) 6,4 mg 40%
  • Witamina B6 0,04 mg 2%
  • Foliany (B9) 2 µg 1%
  • Witamina B12 5 µg 208%

Składniki mineralne

  • Wapń 11 mg 1%
  • Żelazo 2,5 mg 14%
  • Fosfor 140 mg 11%
  • Potas 97 mg 2%
  • Cynk 2,3 mg 21%
  • Selen 5,9 µg 11%
  • Jod 1,5 µg 1%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g21116 g0 g17 g
50 g50 g1068 g0 g8,3 g
150 g150 g31724 g0 g25 g
200 g200 g42232 g0 g33 g
250 g250 g52840 g0 g41 g

Pytania o produkt: Tongue, beef & sheep, canned

Ile kalorii ma 100 g produktu Tongue, beef & sheep, canned?

100 g produktu Tongue, beef & sheep, canned zawiera 211 kcal, w tym 16 g białka, 0 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Tongue, beef & sheep, canned?

50 g produktu Tongue, beef & sheep, canned zawiera 106 kcal, w tym 8 g białka, 0 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Tongue, beef & sheep, canned?

150 g produktu Tongue, beef & sheep, canned zawiera 317 kcal, w tym 24 g białka, 0 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Tongue, beef & sheep, canned?

200 g produktu Tongue, beef & sheep, canned zawiera 422 kcal, w tym 32 g białka, 0 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Tongue, beef & sheep, canned?

250 g produktu Tongue, beef & sheep, canned zawiera 528 kcal, w tym 40 g białka, 0 g węglowodanów i 41 g tłuszczu.

Źródło: FOODfiles (New Zealand) M53 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika