Wiedz, co masz na talerzu
tłuszcz mleczny do smarowania
Kalorie i wartości odżywcze
15-25% tłuszczu, light, do smarowania, niesolony, wzbogacony w witaminy
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 197 kcal —
- Białko 0,3 g 1%
- Węglowodany 6,2 g 2%
- Tłuszcz 19 g 24%
- Tłuszcze nasycone 12 g 61%
- Cukry 1,6 g —
- Sód 250 mg 11%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 509 µg 57%
- Witamina D 0,7 µg 3%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,08 mg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 22,7 mg 2%
- Magnez 2,3 mg 1%
- Fosfor 15 mg 1%
- Potas 48,1 mg 1%
- Selen 5,8 µg 11%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 0,3 g | 6,2 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 0,1 g | 3,1 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 0,4 g | 9,3 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 0,5 g | 12 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 0,6 g | 16 g | 48 g |
Podobne produkty
- Tłuszcz do smarowania<= 41% tłuszczu, niesolony, bogaty w omega 3308 kcal / 100 g
- Masło do smarowania lekkie60% tłuszczu547 kcal / 100 g
- Lekkie smarowidło mlecznenaturalny/z ziołami175 kcal / 100 g
- Niskotłuszczowy produkt do smarowania(26-39%), nie wielonienasycone, w tym typu mlecznego354 kcal / 100 g
- Mieszany tłuszcz do smarowaniagłównie tłuszcz roślinny, niesolony, wzbogacony witaminami499 kcal / 100 g
- Produkt do smarowania na bazie olejów roślinnychprodukt podobny do margaryny, 20% tłuszczu, z solą175 kcal / 100 g
- Niskotłuszczowe niesolone smarowidło maślane(średnia)367 kcal / 100 g
- Produkt do smarowania typu margaryna z jogurtemokoło 40% tłuszczu, w kubku, z solą330 kcal / 100 g
- Masło do smarowania75-80% tłuszczu715 kcal / 100 g
- Tłuszcz roślinny do smarowaniaz zawartością tłuszczu < 39%, wzbogacony witaminami286 kcal / 100 g
Pytania o produkt: tłuszcz mleczny do smarowania
Ile kalorii ma 100 g produktu tłuszcz mleczny do smarowania?
100 g produktu tłuszcz mleczny do smarowania zawiera 197 kcal, w tym 0,3 g białka, 6,2 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu tłuszcz mleczny do smarowania?
50 g produktu tłuszcz mleczny do smarowania zawiera 99 kcal, w tym 0,1 g białka, 3,1 g węglowodanów i 9,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu tłuszcz mleczny do smarowania?
150 g produktu tłuszcz mleczny do smarowania zawiera 296 kcal, w tym 0,4 g białka, 9,3 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu tłuszcz mleczny do smarowania?
200 g produktu tłuszcz mleczny do smarowania zawiera 394 kcal, w tym 0,5 g białka, 12 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu tłuszcz mleczny do smarowania?
250 g produktu tłuszcz mleczny do smarowania zawiera 493 kcal, w tym 0,6 g białka, 16 g węglowodanów i 48 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 16713 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
