Wiedz, co masz na talerzu

Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial

Kalorie i wartości odżywcze

161
kaloriekcal na 100 g
Białko4,9 g
Węglowodany22 g
Tłuszcz5,5 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 161 kcal —
  • Białko 4,9 g 10%
  • Węglowodany 22 g 8%
  • Tłuszcz 5,5 g 7%
  • Tłuszcze nasycone 1,3 g 7%
  • Błonnik 1,7 g 6%
  • Cukry 4 g —
  • Sód 426 mg 19%
  • Cholesterol 36,4 mg 12%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 295 µg 33%
  • Witamina C 1,8 mg 2%
  • Witamina D 0,22 µg 1%
  • Witamina E 0,99 mg 7%
  • Witamina K 12,7 µg 11%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Ryboflawina (B2) 0,07 mg 6%
  • Niacyna (B3) 0,51 mg 3%
  • Witamina B6 0,05 mg 3%
  • Foliany (B9) 13,5 µg 3%
  • Witamina B12 0,21 µg 9%

Składniki mineralne

  • Wapń 44,6 mg 3%
  • Żelazo 0,57 mg 3%
  • Magnez 14,5 mg 3%
  • Fosfor 62,9 mg 5%
  • Potas 225 mg 5%
  • Cynk 0,47 mg 4%
  • Miedź 0,07 mg 7%
  • Mangan 0,27 mg 12%
  • Selen 5,5 µg 10%
  • Jod 7,1 µg 5%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g1614,9 g22 g5,5 g
50 g50 g812,5 g11 g2,7 g
150 g150 g2427,4 g33 g8,2 g
200 g200 g3229,8 g44 g11 g
250 g250 g40312 g54 g14 g

Pytania o produkt: Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial

Ile kalorii ma 100 g produktu Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial?

100 g produktu Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial zawiera 161 kcal, w tym 4,9 g białka, 22 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial?

50 g produktu Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial zawiera 81 kcal, w tym 2,5 g białka, 11 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial?

150 g produktu Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial zawiera 242 kcal, w tym 7,4 g białka, 33 g węglowodanów i 8,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial?

200 g produktu Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial zawiera 322 kcal, w tym 9,8 g białka, 44 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial?

250 g produktu Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial zawiera 403 kcal, w tym 12 g białka, 54 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 32144 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika