Wiedz, co masz na talerzu
Tartinka z kremem
Kalorie i wartości odżywcze
duży, domowy
275
kaloriekcal na 100 g
Białko5,8 g
Węglowodany25 g
Tłuszcz17 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 275 kcal —
- Białko 5,8 g 12%
- Węglowodany 25 g 9%
- Tłuszcz 17 g 22%
- Tłuszcze nasycone 6,6 g 33%
- Błonnik 1,7 g 6%
- Cukry 5,9 g —
- Sód 149 mg 6%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 23 µg 3%
- Witamina C 2 mg 2%
- Witamina D 0,3 µg 2%
- Witamina E 1,8 mg 12%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacyna (B3) 0,4 mg 3%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,5 mg 10%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Biotyna (B7) 4,4 µg 15%
- Foliany (B9) 6 µg 2%
- Witamina B12 0,7 µg 29%
Składniki mineralne
- Wapń 105 mg 8%
- Żelazo 0,68 mg 4%
- Magnez 12 mg 3%
- Fosfor 91 mg 7%
- Potas 141 mg 3%
- Cynk 0,5 mg 5%
- Miedź 0,01 mg 1%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 4 µg 7%
- Jod 20 µg 13%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 5,8 g | 25 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 2,9 g | 13 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 8,7 g | 38 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 12 g | 50 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 15 g | 63 g | 44 g |
Podobne produkty
- Tarta z kremem budyniowymtwardy spód295 kcal / 100 g
- Pudding budyniowyw stylu crème caramel lub crème brûlée, aromatyzowany, domowy417 kcal / 100 g
- Tarta z kruszonką i budyniemposypka286 kcal / 100 g
- Tartaletka z dżememdomowej roboty382 kcal / 100 g
- Ciasto z budyniem jajecznymprzygotowane komercyjnie210 kcal / 100 g
- Spód do ciastadomowej roboty527 kcal / 100 g
- Tartaletka truskawkowadomowej roboty202 kcal / 100 g
- Budynprzygotowany z mlekiem pełnotłustym114 kcal / 100 g
- Krem budyniowy158 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Tartinka z kremem
Ile kalorii ma 100 g produktu Tartinka z kremem?
100 g produktu Tartinka z kremem zawiera 275 kcal, w tym 5,8 g białka, 25 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Tartinka z kremem?
50 g produktu Tartinka z kremem zawiera 138 kcal, w tym 2,9 g białka, 13 g węglowodanów i 8,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Tartinka z kremem?
150 g produktu Tartinka z kremem zawiera 413 kcal, w tym 8,7 g białka, 38 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Tartinka z kremem?
200 g produktu Tartinka z kremem zawiera 550 kcal, w tym 12 g białka, 50 g węglowodanów i 35 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Tartinka z kremem?
250 g produktu Tartinka z kremem zawiera 688 kcal, w tym 15 g białka, 63 g węglowodanów i 44 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 11-1058 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
