Wiedz, co masz na talerzu
Tarta Tatin
Kalorie i wartości odżywcze
skarmelizowana odwrócona tarta z jabłkami
245
kaloriekcal na 100 g
Białko1,8 g
Węglowodany38 g
Tłuszcz9,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 245 kcal —
- Białko 1,8 g 4%
- Węglowodany 38 g 14%
- Tłuszcz 9,3 g 12%
- Tłuszcze nasycone 5,8 g 29%
- Błonnik 1,3 g 4%
- Cukry 29 g —
- Sód 76 mg 3%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 15,1 µg 2%
- Witamina K 1,2 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,18 mg 4%
- Witamina B6 0,02 mg 1%
- Foliany (B9) 10 µg 3%
- Witamina B12 0,05 µg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 9,4 mg 1%
- Żelazo 0,33 mg 2%
- Magnez 6,7 mg 2%
- Fosfor 41 mg 3%
- Potas 100 mg 2%
- Cynk 0,19 mg 2%
- Miedź 0,05 mg 6%
- Mangan 0,13 mg 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 1,8 g | 38 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 0,9 g | 19 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 2,6 g | 57 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 3,5 g | 76 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 4,4 g | 95 g | 23 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Tarta Tatin
Ile kalorii ma 100 g produktu Tarta Tatin?
100 g produktu Tarta Tatin zawiera 245 kcal, w tym 1,8 g białka, 38 g węglowodanów i 9,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Tarta Tatin?
50 g produktu Tarta Tatin zawiera 123 kcal, w tym 0,9 g białka, 19 g węglowodanów i 4,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Tarta Tatin?
150 g produktu Tarta Tatin zawiera 368 kcal, w tym 2,6 g białka, 57 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Tarta Tatin?
200 g produktu Tarta Tatin zawiera 490 kcal, w tym 3,5 g białka, 76 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Tarta Tatin?
250 g produktu Tarta Tatin zawiera 613 kcal, w tym 4,4 g białka, 95 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 23496 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
