Wiedz, co masz na talerzu

Szynka iberyjska z trzody karmionej paszą

Kalorie i wartości odżywcze

301

kaloriekcal na 100 g

Białko32 g

Węglowodany0,1 g

Tłuszcz19 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	301	32 g	0,1 g	19 g
50 g	50 g	151	16 g	0,1 g	9,6 g
150 g	150 g	452	49 g	0,2 g	29 g
200 g	200 g	602	65 g	0,2 g	38 g
250 g	250 g	753	81 g	0,3 g	48 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Szynka iberyjska z trzody karmionej paszą?

100 g produktu Szynka iberyjska z trzody karmionej paszą zawiera 301 kcal, w tym 32 g białka, 0,1 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Szynka iberyjska z trzody karmionej paszą?

50 g produktu Szynka iberyjska z trzody karmionej paszą zawiera 151 kcal, w tym 16 g białka, 0,1 g węglowodanów i 9,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Szynka iberyjska z trzody karmionej paszą?

150 g produktu Szynka iberyjska z trzody karmionej paszą zawiera 452 kcal, w tym 49 g białka, 0,2 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Szynka iberyjska z trzody karmionej paszą?

200 g produktu Szynka iberyjska z trzody karmionej paszą zawiera 602 kcal, w tym 65 g białka, 0,2 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Szynka iberyjska z trzody karmionej paszą?

250 g produktu Szynka iberyjska z trzody karmionej paszą zawiera 753 kcal, w tym 81 g białka, 0,3 g węglowodanów i 48 g tłuszczu.

Źródło: BEDCA (Spain) 1777 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika