Wiedz, co masz na talerzu
Szarlotka z orzechami
Kalorie i wartości odżywcze
346
kaloriekcal na 100 g
Białko5,5 g
Węglowodany39 g
Tłuszcz18 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 346 kcal —
- Białko 5,5 g 11%
- Węglowodany 39 g 14%
- Tłuszcz 18 g 23%
- Tłuszcze nasycone 7,6 g 38%
- Błonnik 2,1 g 8%
- Cukry 23 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 5,5 g | 39 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 2,8 g | 20 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 8,3 g | 59 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 11 g | 79 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 14 g | 98 g | 45 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Szarlotka z orzechami
Ile kalorii ma 100 g produktu Szarlotka z orzechami?
100 g produktu Szarlotka z orzechami zawiera 346 kcal, w tym 5,5 g białka, 39 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Szarlotka z orzechami?
50 g produktu Szarlotka z orzechami zawiera 173 kcal, w tym 2,8 g białka, 20 g węglowodanów i 9,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Szarlotka z orzechami?
150 g produktu Szarlotka z orzechami zawiera 519 kcal, w tym 8,3 g białka, 59 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Szarlotka z orzechami?
200 g produktu Szarlotka z orzechami zawiera 692 kcal, w tym 11 g białka, 79 g węglowodanów i 36 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Szarlotka z orzechami?
250 g produktu Szarlotka z orzechami zawiera 865 kcal, w tym 14 g białka, 98 g węglowodanów i 45 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 2863 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
