Wiedz, co masz na talerzu
Speck
Kalorie i wartości odżywcze
302
kaloriekcal na 100 g
Białko28 g
Węglowodany0,5 g
Tłuszcz21 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 302 kcal —
- Białko 28 g 57%
- Węglowodany 0,5 g 0%
- Tłuszcz 21 g 27%
- Tłuszcze nasycone 7,4 g 37%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 28 g | 0,5 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 14 g | 0,3 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 43 g | 0,8 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 57 g | 1 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 71 g | 1,3 g | 52 g |
Pytania o produkt: Speck
Ile kalorii ma 100 g produktu Speck?
100 g produktu Speck zawiera 302 kcal, w tym 28 g białka, 0,5 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Speck?
50 g produktu Speck zawiera 151 kcal, w tym 14 g białka, 0,3 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Speck?
150 g produktu Speck zawiera 453 kcal, w tym 43 g białka, 0,8 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Speck?
200 g produktu Speck zawiera 604 kcal, w tym 57 g białka, 1 g węglowodanów i 42 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Speck?
250 g produktu Speck zawiera 755 kcal, w tym 71 g białka, 1,3 g węglowodanów i 52 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F010244 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
