Wiedz, co masz na talerzu
Spaghetti
Kalorie i wartości odżywcze
gotowane
102
kaloriekcal na 100 g
Białko3,4 g
Węglowodany20 g
Tłuszcz0,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 102 kcal —
- Białko 3,4 g 7%
- Węglowodany 20 g 7%
- Tłuszcz 0,6 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 1,5 g 5%
- Cukry 0,9 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 3,4 g | 20 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,7 g | 10 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 5,1 g | 30 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 6,8 g | 40 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 8,5 g | 50 g | 1,5 g |
Podobne produkty
- Spaghetti szpinakowesuche372 kcal / 100 g
- Spaghetti pełnoziarnistemakaron, surowy357 kcal / 100 g
- Spaghetti w sosiez puszki54 kcal / 100 g
- Białe spaghettisuszone, gotowane w niesolonej wodzie141 kcal / 100 g
- Makarongotowany103 kcal / 100 g
- Makaron pełnoziarnistymakaron spaghetti, makaron rurki, ugotowany149 kcal / 100 g
- Ryżgotowany, bez dodatków125 kcal / 100 g
- Orkiszcooked127 kcal / 100 g
- Kuskusugotowany112 kcal / 100 g
- Biały makarongotowany142 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Spaghetti
Ile kalorii ma 100 g produktu Spaghetti?
100 g produktu Spaghetti zawiera 102 kcal, w tym 3,4 g białka, 20 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Spaghetti?
50 g produktu Spaghetti zawiera 51 kcal, w tym 1,7 g białka, 10 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Spaghetti?
150 g produktu Spaghetti zawiera 153 kcal, w tym 5,1 g białka, 30 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Spaghetti?
200 g produktu Spaghetti zawiera 204 kcal, w tym 6,8 g białka, 40 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Spaghetti?
250 g produktu Spaghetti zawiera 255 kcal, w tym 8,5 g białka, 50 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Źródło: portfir 419 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
