Wiedz, co masz na talerzu
Soup, chicken
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 40 kcal —
- Białko 3,4 g 7%
- Węglowodany 3,2 g 1%
- Tłuszcz 1,1 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 1%
- Błonnik 0,8 g 3%
- Cukry 1,1 g —
- Sód 249 mg 11%
- Cholesterol 12 mg 4%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 33 µg 4%
- Witamina C 6,8 mg 8%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,21 mg 1%
- Witamina K 13,6 µg 11%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacyna (B3) 1,1 mg 7%
- Witamina B6 0,12 mg 7%
- Foliany (B9) 11 µg 3%
- Witamina B12 0,03 µg 1%
- Cholina 13,8 mg 3%
Składniki mineralne
- Wapń 11 mg 1%
- Żelazo 0,23 mg 1%
- Magnez 12 mg 3%
- Fosfor 40 mg 3%
- Potas 151 mg 3%
- Cynk 0,27 mg 2%
- Miedź 0,04 mg 4%
- Selen 3 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 3,4 g | 3,2 g | 1,1 g |
| 1 porcja | 245 g | 98 | 8,4 g | 7,9 g | 2,8 g |
| 2 porcje | 490 g | 196 | 17 g | 16 g | 5,6 g |
| ½ porcji | 122,5 g | 49 | 4,2 g | 4 g | 1,4 g |
| 3 porcje | 735 g | 294 | 25 g | 24 g | 8,4 g |
| 4 porcje | 980 g | 392 | 34 g | 32 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,7 g | 1,6 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 5,2 g | 4,9 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 6,9 g | 6,5 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 8,6 g | 8,1 g | 2,9 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Soup, chicken
Ile kalorii ma 100 g produktu Soup, chicken?
100 g produktu Soup, chicken zawiera 40 kcal, w tym 3,4 g białka, 3,2 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (245 g) produktu Soup, chicken?
1 porcja (245 g) produktu Soup, chicken zawiera 98 kcal, w tym 8,4 g białka, 7,9 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (490 g) produktu Soup, chicken?
2 porcje (490 g) produktu Soup, chicken zawiera 196 kcal, w tym 17 g białka, 16 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (122,5 g) produktu Soup, chicken?
½ porcji (122,5 g) produktu Soup, chicken zawiera 49 kcal, w tym 4,2 g białka, 4 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (735 g) produktu Soup, chicken?
3 porcje (735 g) produktu Soup, chicken zawiera 294 kcal, w tym 25 g białka, 24 g węglowodanów i 8,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (980 g) produktu Soup, chicken?
4 porcje (980 g) produktu Soup, chicken zawiera 392 kcal, w tym 34 g białka, 32 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Soup, chicken?
50 g produktu Soup, chicken zawiera 20 kcal, w tym 1,7 g białka, 1,6 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Soup, chicken?
150 g produktu Soup, chicken zawiera 60 kcal, w tym 5,2 g białka, 4,9 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Źródło: FNDDS (USDA) 28340660 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
