Wiedz, co masz na talerzu
Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 136 kcal —
- Białko 5 g 10%
- Węglowodany 9,5 g 3%
- Tłuszcz 8,5 g 11%
- Błonnik 0,7 g 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 5 g | 9,5 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 2,5 g | 4,7 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 7,5 g | 14 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 10 g | 19 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 13 g | 24 g | 21 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt
Ile kalorii ma 100 g produktu Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
100 g produktu Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt zawiera 136 kcal, w tym 5 g białka, 9,5 g węglowodanów i 8,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
50 g produktu Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt zawiera 68 kcal, w tym 2,5 g białka, 4,7 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
150 g produktu Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt zawiera 204 kcal, w tym 7,5 g białka, 14 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
200 g produktu Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt zawiera 272 kcal, w tym 10 g białka, 19 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
250 g produktu Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt zawiera 340 kcal, w tym 13 g białka, 24 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0619A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
