Wiedz, co masz na talerzu
Sopa de grão com espinafres
Kalorie i wartości odżywcze
55
kaloriekcal na 100 g
Białko2,6 g
Węglowodany5,1 g
Tłuszcz2,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 55 kcal —
- Białko 2,6 g 5%
- Węglowodany 5,1 g 2%
- Tłuszcz 2,3 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
- Błonnik 1,9 g 7%
- Cukry 0,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 2,6 g | 5,1 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,3 g | 2,6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 3,9 g | 7,7 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 5,2 g | 10 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 6,5 g | 13 g | 5,8 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Sopa de grão com espinafres
Ile kalorii ma 100 g produktu Sopa de grão com espinafres?
100 g produktu Sopa de grão com espinafres zawiera 55 kcal, w tym 2,6 g białka, 5,1 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sopa de grão com espinafres?
50 g produktu Sopa de grão com espinafres zawiera 28 kcal, w tym 1,3 g białka, 2,6 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sopa de grão com espinafres?
150 g produktu Sopa de grão com espinafres zawiera 83 kcal, w tym 3,9 g białka, 7,7 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sopa de grão com espinafres?
200 g produktu Sopa de grão com espinafres zawiera 110 kcal, w tym 5,2 g białka, 10 g węglowodanów i 4,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sopa de grão com espinafres?
250 g produktu Sopa de grão com espinafres zawiera 138 kcal, w tym 6,5 g białka, 13 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.
Źródło: portfir 1107 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
