Wiedz, co masz na talerzu
Smalec
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 875 kcal —
- Białko 0 g 0%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 99 g 127%
- Tłuszcze nasycone 41 g 203%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 875 | 0 g | 0 g | 99 g |
| 50 g | 50 g | 438 | 0 g | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1313 | 0 g | 0 g | 149 g |
| 200 g | 200 g | 1750 | 0 g | 0 g | 198 g |
| 250 g | 250 g | 2188 | 0 g | 0 g | 248 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Smalec
Jak zrobić smalec ze słoniny?
Pokrój słoninę w drobną kostkę i wytapiaj powoli w garnku z grubym dnem, na małym ogniu, często mieszając. Gdy skwarki będą złote, przecedź tłuszcz albo zostaw je w smalcu; cebulę dodaj dopiero pod koniec, żeby się nie przypaliła.
Do czego najlepiej używać smalcu w kuchni?
Smalec nadaje się do smażenia ziemniaków, placków ziemniaczanych i pączków, a także do kruchego ciasta. Do smażenia rozgrzej go na patelni, ale nie dopuszczaj do dymienia.
Jak przechowywać smalec?
Przełóż smalec do czystego, szczelnego słoika i trzymaj w lodówce; nabieraj go czystą, suchą łyżką. Możesz go też zamrozić w małych porcjach. Wyrzuć go, jeśli ma zjełczały zapach lub smak.
Czym różni się smalec od sadła?
Sadło to surowa tkanka tłuszczowa z okolic nerek i jelit świni, a smalec to tłuszcz wytopiony, najczęściej ze słoniny lub sadła. Sadło można wytopić, by uzyskać smalec.
Z czym podawać smalec do chleba?
Smalec podaj na kromce chleba żytniego lub pszennego, często ze skwarkami. Dobrze pasują do niego ogórek kiszony, cebula albo jabłko; z dodatkami przechowuj go w lodówce.
Czym zastąpić smalec w przepisie?
Do smażenia możesz użyć oleju rzepakowego, a do kruchego ciasta — masła lub margaryny. Zamiana może zmienić smak i kruchość, bo smalec jest tłuszczem stałym i wnosi charakterystyczny aromat.
Źródło: BEDCA (Spain) 2549 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika