Wiedz, co masz na talerzu

Ser porrúa

Kalorie i wartości odżywcze

380

kaloriekcal na 100 g

Białko24 g

Tłuszcz32 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	380	24 g	–	32 g
50 g	50 g	190	12 g	–	16 g
150 g	150 g	570	36 g	–	48 g
200 g	200 g	760	48 g	–	64 g
250 g	250 g	950	60 g	–	80 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Ser porrúa?

100 g produktu Ser porrúa zawiera 380 kcal, w tym 24 g białka, – węglowodanów i 32 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Ser porrúa?

50 g produktu Ser porrúa zawiera 190 kcal, w tym 12 g białka, – węglowodanów i 16 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Ser porrúa?

150 g produktu Ser porrúa zawiera 570 kcal, w tym 36 g białka, – węglowodanów i 48 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Ser porrúa?

200 g produktu Ser porrúa zawiera 760 kcal, w tym 48 g białka, – węglowodanów i 64 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Ser porrúa?

250 g produktu Ser porrúa zawiera 950 kcal, w tym 60 g białka, – węglowodanów i 80 g tłuszczu.

Źródło: BEDCA (Spain) 712 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika