Wiedz, co masz na talerzu

Ser Brie de Meaux

Kalorie i wartości odżywcze

z mleka krowiego

276
kaloriekcal na 100 g
Białko21 g
Węglowodany1,2 g
Tłuszcz21 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 276 kcal —
  • Białko 21 g 43%
  • Węglowodany 1,2 g 0%
  • Tłuszcz 21 g 27%
  • Tłuszcze nasycone 15 g 73%
  • Błonnik 0,1 g 0%
  • Sód 806 mg 35%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 157 µg 17%
  • Ryboflawina (B2) 0,58 mg 45%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,36 mg 7%
  • Witamina B6 0,09 mg 6%
  • Foliany (B9) 115 µg 29%
  • Witamina B12 1,3 µg 53%

Składniki mineralne

  • Wapń 310 mg 24%
  • Żelazo 0,15 mg 1%
  • Magnez 15 mg 4%
  • Fosfor 310 mg 25%
  • Potas 120 mg 3%
  • Cynk 2,3 mg 21%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Jod 50 µg 33%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g27621 g1,2 g21 g
50 g50 g13811 g0,6 g10 g
150 g150 g41432 g1,8 g31 g
200 g200 g55243 g2,3 g41 g
250 g250 g69054 g2,9 g52 g

Pytania o produkt: Ser Brie de Meaux

Ile kalorii ma 100 g produktu Ser Brie de Meaux?

100 g produktu Ser Brie de Meaux zawiera 276 kcal, w tym 21 g białka, 1,2 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Ser Brie de Meaux?

50 g produktu Ser Brie de Meaux zawiera 138 kcal, w tym 11 g białka, 0,6 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Ser Brie de Meaux?

150 g produktu Ser Brie de Meaux zawiera 414 kcal, w tym 32 g białka, 1,8 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Ser Brie de Meaux?

200 g produktu Ser Brie de Meaux zawiera 552 kcal, w tym 43 g białka, 2,3 g węglowodanów i 41 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Ser Brie de Meaux?

250 g produktu Ser Brie de Meaux zawiera 690 kcal, w tym 54 g białka, 2,9 g węglowodanów i 52 g tłuszczu.

Źródło: ANSES–Ciqual (France) 12021 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika