Wiedz, co masz na talerzu

Seeds and kernels av

Kalorie i wartości odżywcze

562
kaloriekcal na 100 g
Białko19 g
Węglowodany11 g
Tłuszcz45 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 562 kcal —
  • Białko 19 g 38%
  • Węglowodany 11 g 4%
  • Tłuszcz 45 g 57%
  • Tłuszcze nasycone 5 g 25%
  • Błonnik 21 g 73%
  • Cukry 1,6 g —

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g56219 g11 g45 g
50 g50 g2819,6 g5,3 g22 g
150 g150 g84329 g16 g67 g
200 g200 g112438 g21 g90 g
250 g250 g140548 g26 g112 g

Pytania o produkt: Seeds and kernels av

Ile kalorii ma 100 g produktu Seeds and kernels av?

100 g produktu Seeds and kernels av zawiera 562 kcal, w tym 19 g białka, 11 g węglowodanów i 45 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Seeds and kernels av?

50 g produktu Seeds and kernels av zawiera 281 kcal, w tym 9,6 g białka, 5,3 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Seeds and kernels av?

150 g produktu Seeds and kernels av zawiera 843 kcal, w tym 29 g białka, 16 g węglowodanów i 67 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Seeds and kernels av?

200 g produktu Seeds and kernels av zawiera 1124 kcal, w tym 38 g białka, 21 g węglowodanów i 90 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Seeds and kernels av?

250 g produktu Seeds and kernels av zawiera 1405 kcal, w tym 48 g białka, 26 g węglowodanów i 112 g tłuszczu.

Źródło: NEVO (Netherlands) 5404 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika