Wiedz, co masz na talerzu
Salada de bacalhau com grão
Kalorie i wartości odżywcze
115
kaloriekcal na 100 g
Białko8,7 g
Węglowodany7,6 g
Tłuszcz4,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 115 kcal —
- Białko 8,7 g 17%
- Węglowodany 7,6 g 3%
- Tłuszcz 4,9 g 6%
- Tłuszcze nasycone 0,7 g 3%
- Błonnik 2,8 g 10%
- Cukry 0,9 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 8,7 g | 7,6 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 4,4 g | 3,8 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 13 g | 11 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 17 g | 15 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 22 g | 19 g | 12 g |
Pytania o produkt: Salada de bacalhau com grão
Ile kalorii ma 100 g produktu Salada de bacalhau com grão?
100 g produktu Salada de bacalhau com grão zawiera 115 kcal, w tym 8,7 g białka, 7,6 g węglowodanów i 4,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Salada de bacalhau com grão?
50 g produktu Salada de bacalhau com grão zawiera 58 kcal, w tym 4,4 g białka, 3,8 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Salada de bacalhau com grão?
150 g produktu Salada de bacalhau com grão zawiera 173 kcal, w tym 13 g białka, 11 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Salada de bacalhau com grão?
200 g produktu Salada de bacalhau com grão zawiera 230 kcal, w tym 17 g białka, 15 g węglowodanów i 9,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Salada de bacalhau com grão?
250 g produktu Salada de bacalhau com grão zawiera 288 kcal, w tym 22 g białka, 19 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Źródło: portfir 1042 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
