Wiedz, co masz na talerzu
Rovastinlimppu rye bread
Kalorie i wartości odżywcze
wholegrain rye, dark wheat flour, Fazer
250
kaloriekcal na 100 g
Białko6,7 g
Węglowodany48 g
Tłuszcz1,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 250 kcal —
- Białko 6,7 g 13%
- Węglowodany 48 g 17%
- Tłuszcz 1,3 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 7,8 g 28%
- Cukry 11 g —
- Sód 349 mg 15%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,3 µg 0%
- Witamina C 0,05 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,69 mg 5%
- Witamina K 3,2 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
- Ryboflawina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacyna (B3) 0,73 mg 5%
- Witamina B6 0,11 mg 6%
- Foliany (B9) 31,7 µg 8%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 22,9 mg 2%
- Żelazo 2 mg 11%
- Magnez 58,8 mg 14%
- Fosfor 189 mg 15%
- Potas 271 mg 6%
- Cynk 1,8 mg 16%
- Miedź 0,24 mg 27%
- Mangan 1,2 mg 53%
- Selen 3,8 µg 7%
- Jod 4,2 µg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 6,7 g | 48 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 3,4 g | 24 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 10 g | 72 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 13 g | 96 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 17 g | 120 g | 3,4 g |
Podobne produkty
- Uotilan perunalimppu rye breadwholegrain rye, dark wheat flour, potato, Fazer238 kcal / 100 g
- Uotilan maalaisruislimppu rye breadwholegrain rye, Fazer246 kcal / 100 g
- Real Tumma rye breadwholegrain rye, Fazer218 kcal / 100 g
- Rye breadwholegrain rye, dark wheat flour, industrial247 kcal / 100 g
- Vilpuri pikkuruis rye breadwholegrain rye, Fazer261 kcal / 100 g
- Oululainen jälkiuunivuoka rye breadwholegrain rye, Fazer227 kcal / 100 g
- Ruispalat rye breadwholegrain rye, wheat flour, Leipäaitta, Lidl264 kcal / 100 g
- Perinteinen varrasleipä rye breadwholegrain rye, wheat flour, Leipäaitta, Lidl254 kcal / 100 g
- Ruissydän rye breadwholegrain rye, wheat flour, vaasan219 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll rye and wheat flour ruisvehnäsämpylä fazer281 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Rovastinlimppu rye bread
Ile kalorii ma 100 g produktu Rovastinlimppu rye bread?
100 g produktu Rovastinlimppu rye bread zawiera 250 kcal, w tym 6,7 g białka, 48 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Rovastinlimppu rye bread?
50 g produktu Rovastinlimppu rye bread zawiera 125 kcal, w tym 3,4 g białka, 24 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Rovastinlimppu rye bread?
150 g produktu Rovastinlimppu rye bread zawiera 375 kcal, w tym 10 g białka, 72 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Rovastinlimppu rye bread?
200 g produktu Rovastinlimppu rye bread zawiera 500 kcal, w tym 13 g białka, 96 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Rovastinlimppu rye bread?
250 g produktu Rovastinlimppu rye bread zawiera 625 kcal, w tym 17 g białka, 120 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 31828 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
