Wiedz, co masz na talerzu
Rössypottu, potato, pork and blood stew
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 95 kcal —
- Białko 4,7 g 9%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 2,7 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 1,2 g 4%
- Cukry 0,6 g —
- Sód 182 mg 8%
- Cholesterol 10,3 mg 3%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 5,3 µg 1%
- Witamina C 4,3 mg 5%
- Witamina D 0,1 µg 0%
- Witamina E 0,22 mg 1%
- Witamina K 1,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Ryboflawina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacyna (B3) 1,3 mg 8%
- Witamina B6 0,14 mg 8%
- Foliany (B9) 11,9 µg 3%
- Witamina B12 0,08 µg 3%
Składniki mineralne
- Wapń 7,4 mg 1%
- Żelazo 3,2 mg 18%
- Magnez 21,8 mg 5%
- Fosfor 67,9 mg 5%
- Potas 284 mg 6%
- Cynk 0,67 mg 6%
- Miedź 0,09 mg 10%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 3,3 µg 6%
- Jod 10,5 µg 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 4,7 g | 12 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,3 g | 6 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 7 g | 18 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 9,3 g | 24 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 12 g | 30 g | 6,9 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Rössypottu, potato, pork and blood stew
Ile kalorii ma 100 g produktu Rössypottu, potato, pork and blood stew?
100 g produktu Rössypottu, potato, pork and blood stew zawiera 95 kcal, w tym 4,7 g białka, 12 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Rössypottu, potato, pork and blood stew?
50 g produktu Rössypottu, potato, pork and blood stew zawiera 48 kcal, w tym 2,3 g białka, 6 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Rössypottu, potato, pork and blood stew?
150 g produktu Rössypottu, potato, pork and blood stew zawiera 143 kcal, w tym 7 g białka, 18 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Rössypottu, potato, pork and blood stew?
200 g produktu Rössypottu, potato, pork and blood stew zawiera 190 kcal, w tym 9,3 g białka, 24 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Rössypottu, potato, pork and blood stew?
250 g produktu Rössypottu, potato, pork and blood stew zawiera 238 kcal, w tym 12 g białka, 30 g węglowodanów i 6,9 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32864 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
