Wiedz, co masz na talerzu
Rhubarb, frozen
Kalorie i wartości odżywcze
21
kaloriekcal na 100 g
Białko0,9 g
Węglowodany1,9 g
Tłuszcz0,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 21 kcal —
- Białko 0,9 g 2%
- Węglowodany 1,9 g 1%
- Tłuszcz 0,3 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
- Błonnik 3,8 g 14%
- Cukry 1,6 g —
- Sód 3 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 19,7 µg 2%
- Witamina C 13 mg 14%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,35 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,25 mg 2%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,09 mg 2%
- Witamina B6 0,04 mg 2%
- Foliany (B9) 7 µg 2%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 6,1 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 120 mg 9%
- Żelazo 0,3 mg 2%
- Magnez 12 mg 3%
- Fosfor 24,2 mg 2%
- Potas 280 mg 6%
- Cynk 0,23 mg 2%
- Miedź 0,06 mg 6%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selen 0,37 µg 1%
- Jod 0,3 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0,9 g | 1,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,5 g | 0,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 1,4 g | 2,8 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 43 | 1,8 g | 3,7 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 2,3 g | 4,7 g | 0,8 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Rhubarb, frozen
Ile kalorii ma 100 g produktu Rhubarb, frozen?
100 g produktu Rhubarb, frozen zawiera 21 kcal, w tym 0,9 g białka, 1,9 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Rhubarb, frozen?
50 g produktu Rhubarb, frozen zawiera 11 kcal, w tym 0,5 g białka, 0,9 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Rhubarb, frozen?
150 g produktu Rhubarb, frozen zawiera 32 kcal, w tym 1,4 g białka, 2,8 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Rhubarb, frozen?
200 g produktu Rhubarb, frozen zawiera 43 kcal, w tym 1,8 g białka, 3,7 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Rhubarb, frozen?
250 g produktu Rhubarb, frozen zawiera 53 kcal, w tym 2,3 g białka, 4,7 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Źródło: Frida (Denmark) 538 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
