Wiedz, co masz na talerzu
Relish ogórkowy do hot dogów
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 91 kcal —
- Białko 1,5 g 3%
- Węglowodany 22 g 8%
- Tłuszcz 0,5 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 1,5 g 5%
- Sód 1091 mg 47%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 8 µg 1%
- Witamina C 1 mg 1%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,4 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacyna (B3) 0,5 mg 3%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,01 mg 0%
- Witamina B6 0,02 mg 1%
- Foliany (B9) 1 µg 0%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 5 mg 0%
- Żelazo 1,3 mg 7%
- Magnez 19 mg 5%
- Fosfor 40 mg 3%
- Potas 78 mg 2%
- Cynk 0,21 mg 2%
- Miedź 0,08 mg 9%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 1,5 g | 22 g | 0,5 g |
| 1 porcja | 15 g | 14 | 0,2 g | 3,3 g | 0,1 g |
| 2 porcje | 30 g | 27 | 0,5 g | 6,6 g | 0,1 g |
| ½ porcji | 7,5 g | 7 | 0,1 g | 1,6 g | 0 g |
| 3 porcje | 45 g | 41 | 0,7 g | 9,8 g | 0,2 g |
| 4 porcje | 60 g | 55 | 0,9 g | 13 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,8 g | 11 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 2,3 g | 33 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 3 g | 44 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 3,8 g | 55 g | 1,2 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Relish ogórkowy do hot dogów
Ile kalorii ma 100 g produktu Relish ogórkowy do hot dogów?
100 g produktu Relish ogórkowy do hot dogów zawiera 91 kcal, w tym 1,5 g białka, 22 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (15 g) produktu Relish ogórkowy do hot dogów?
1 porcja (15 g) produktu Relish ogórkowy do hot dogów zawiera 14 kcal, w tym 0,2 g białka, 3,3 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (30 g) produktu Relish ogórkowy do hot dogów?
2 porcje (30 g) produktu Relish ogórkowy do hot dogów zawiera 27 kcal, w tym 0,5 g białka, 6,6 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (7,5 g) produktu Relish ogórkowy do hot dogów?
½ porcji (7,5 g) produktu Relish ogórkowy do hot dogów zawiera 7 kcal, w tym 0,1 g białka, 1,6 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (45 g) produktu Relish ogórkowy do hot dogów?
3 porcje (45 g) produktu Relish ogórkowy do hot dogów zawiera 41 kcal, w tym 0,7 g białka, 9,8 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (60 g) produktu Relish ogórkowy do hot dogów?
4 porcje (60 g) produktu Relish ogórkowy do hot dogów zawiera 55 kcal, w tym 0,9 g białka, 13 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Relish ogórkowy do hot dogów?
50 g produktu Relish ogórkowy do hot dogów zawiera 46 kcal, w tym 0,8 g białka, 11 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Relish ogórkowy do hot dogów?
150 g produktu Relish ogórkowy do hot dogów zawiera 137 kcal, w tym 2,3 g białka, 33 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 168560 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
