Wiedz, co masz na talerzu
Quiche z porem
Kalorie i wartości odżywcze
pieczony, z solą
265
kaloriekcal na 100 g
Białko6,8 g
Węglowodany17 g
Tłuszcz19 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 265 kcal —
- Białko 6,8 g 14%
- Węglowodany 17 g 6%
- Tłuszcz 19 g 24%
- Błonnik 0,8 g 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 6,8 g | 17 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 3,4 g | 8,7 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 10 g | 26 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 14 g | 35 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 17 g | 44 g | 46 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Quiche z porem
Ile kalorii ma 100 g produktu Quiche z porem?
100 g produktu Quiche z porem zawiera 265 kcal, w tym 6,8 g białka, 17 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Quiche z porem?
50 g produktu Quiche z porem zawiera 133 kcal, w tym 3,4 g białka, 8,7 g węglowodanów i 9,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Quiche z porem?
150 g produktu Quiche z porem zawiera 398 kcal, w tym 10 g białka, 26 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Quiche z porem?
200 g produktu Quiche z porem zawiera 530 kcal, w tym 14 g białka, 35 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Quiche z porem?
250 g produktu Quiche z porem zawiera 663 kcal, w tym 17 g białka, 44 g węglowodanów i 46 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0652A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
