Wiedz, co masz na talerzu
pudding z kaszy mannej z rodzynkami i sosem karmelowym
Kalorie i wartości odżywcze
chłodzony
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 146 kcal —
- Białko 3,8 g 8%
- Węglowodany 25 g 9%
- Tłuszcz 3,6 g 5%
- Tłuszcze nasycone 2,2 g 11%
- Błonnik 0,3 g 1%
- Cukry 19 g —
- Sód 32 mg 1%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 34,9 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,17 mg 13%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,45 mg 9%
- Witamina B6 0,04 mg 2%
- Foliany (B9) 14,3 µg 4%
- Witamina B12 0,31 µg 13%
Składniki mineralne
- Wapń 64 mg 5%
- Żelazo 0,35 mg 2%
- Magnez 13 mg 3%
- Fosfor 71 mg 6%
- Potas 270 mg 6%
- Cynk 0,38 mg 3%
- Miedź 0,06 mg 7%
- Mangan 0,07 mg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 3,8 g | 25 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 1,9 g | 12 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 5,7 g | 37 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 7,6 g | 49 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 9,5 g | 61 g | 8,9 g |
Podobne produkty
- Pudding z kaszy mannejchłodzony132 kcal / 100 g
- Ryż na mleku z sosem karmelowymschłodzony144 kcal / 100 g
- Ryż na mleku z karmelemchłodzone146 kcal / 100 g
- Deser budyniowy karmelowyschłodzony108 kcal / 100 g
- Budyń karmelowychłodzony155 kcal / 100 g
- Pudding z kaszy mannyz sosem z czerwonej porzeczki113 kcal / 100 g
- Deser budyniowy waniliowyschłodzony103 kcal / 100 g
- Flan z jajamichłodzony113 kcal / 100 g
Pytania o produkt: pudding z kaszy mannej z rodzynkami i sosem karmelowym
Ile kalorii ma 100 g produktu pudding z kaszy mannej z rodzynkami i sosem karmelowym?
100 g produktu pudding z kaszy mannej z rodzynkami i sosem karmelowym zawiera 146 kcal, w tym 3,8 g białka, 25 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu pudding z kaszy mannej z rodzynkami i sosem karmelowym?
50 g produktu pudding z kaszy mannej z rodzynkami i sosem karmelowym zawiera 73 kcal, w tym 1,9 g białka, 12 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu pudding z kaszy mannej z rodzynkami i sosem karmelowym?
150 g produktu pudding z kaszy mannej z rodzynkami i sosem karmelowym zawiera 219 kcal, w tym 5,7 g białka, 37 g węglowodanów i 5,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu pudding z kaszy mannej z rodzynkami i sosem karmelowym?
200 g produktu pudding z kaszy mannej z rodzynkami i sosem karmelowym zawiera 292 kcal, w tym 7,6 g białka, 49 g węglowodanów i 7,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu pudding z kaszy mannej z rodzynkami i sosem karmelowym?
250 g produktu pudding z kaszy mannej z rodzynkami i sosem karmelowym zawiera 365 kcal, w tym 9,5 g białka, 61 g węglowodanów i 8,9 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 23534 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
