Wiedz, co masz na talerzu
Pudding ryżowy waniliowy
Kalorie i wartości odżywcze
107
kaloriekcal na 100 g
Białko2,7 g
Węglowodany19 g
Tłuszcz2,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 107 kcal —
- Białko 2,7 g 5%
- Węglowodany 19 g 7%
- Tłuszcz 2,1 g 3%
- Tłuszcze nasycone 1,4 g 7%
- Błonnik 0,2 g 1%
- Cukry 11 g —
- Sód 189 mg 8%
- Cholesterol 6,9 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 16,2 µg 2%
- Witamina C 0,49 mg 1%
- Witamina D 0,41 µg 2%
- Witamina E 0,05 mg 0%
- Witamina K 0,46 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacyna (B3) 0,19 mg 1%
- Witamina B6 0,04 mg 2%
- Foliany (B9) 3,7 µg 1%
- Witamina B12 0,26 µg 11%
Składniki mineralne
- Wapń 90,1 mg 7%
- Żelazo 0,14 mg 1%
- Magnez 11,3 mg 3%
- Fosfor 74,5 mg 6%
- Potas 123 mg 3%
- Cynk 0,42 mg 4%
- Miedź 0,03 mg 3%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 3,3 µg 6%
- Jod 11,6 µg 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 2,7 g | 19 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1,3 g | 9,4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 4 g | 28 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 5,3 g | 38 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 6,7 g | 47 g | 5,2 g |
Podobne produkty
- Pudding waniliowy102 kcal / 100 g
- Pudding ryżowygotowy do spożycia108 kcal / 100 g
- Ryż na mleku waniliowy cynamonowy lub naturalnychłodzone121 kcal / 100 g
- Ryż na mleku92 kcal / 100 g
- Lody ryżowe waniliowo-czekoladower-ice, ingman277 kcal / 100 g
- Budyń mlecznyprzemysłowy95 kcal / 100 g
- Budyń waniliowyz jajkiem127 kcal / 100 g
- Krem waniliowy104 kcal / 100 g
- Deser budyniowy waniliowyw puszce133 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pudding ryżowy waniliowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Pudding ryżowy waniliowy?
100 g produktu Pudding ryżowy waniliowy zawiera 107 kcal, w tym 2,7 g białka, 19 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pudding ryżowy waniliowy?
50 g produktu Pudding ryżowy waniliowy zawiera 54 kcal, w tym 1,3 g białka, 9,4 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pudding ryżowy waniliowy?
150 g produktu Pudding ryżowy waniliowy zawiera 161 kcal, w tym 4 g białka, 28 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pudding ryżowy waniliowy?
200 g produktu Pudding ryżowy waniliowy zawiera 214 kcal, w tym 5,3 g białka, 38 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pudding ryżowy waniliowy?
250 g produktu Pudding ryżowy waniliowy zawiera 268 kcal, w tym 6,7 g białka, 47 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 29500 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
