Wiedz, co masz na talerzu
Przekąska preclowa z serem cheddar Combos
Kalorie i wartości odżywcze
m&m mars, combos snacks precle z serem cheddar
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 463 kcal —
- Białko 9,9 g 20%
- Węglowodany 63 g 23%
- Tłuszcz 17 g 22%
- Tłuszcze nasycone 9,7 g 48%
- Błonnik 3,6 g 13%
- Cukry 18 g —
- Sód 1117 mg 49%
- Cholesterol 5 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 56 µg 6%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,1 µg 1%
- Witamina E 0,67 mg 4%
- Witamina K 3,3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,3 mg 25%
- Ryboflawina (B2) 0,56 mg 43%
- Niacyna (B3) 3,2 mg 20%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,48 mg 10%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 8 µg 2%
- Witamina B12 0,12 µg 5%
- Cholina 21 mg 4%
Składniki mineralne
- Wapń 197 mg 15%
- Żelazo 0,92 mg 5%
- Magnez 22 mg 5%
- Fosfor 143 mg 11%
- Potas 130 mg 3%
- Cynk 0,73 mg 7%
- Miedź 0,12 mg 13%
- Mangan 0,45 mg 19%
- Selen 5,7 µg 10%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 463 | 9,9 g | 63 g | 17 g |
| 1 porcja | 28,4 g | 131 | 2,8 g | 18 g | 4,8 g |
| 2 porcje | 56,7 g | 263 | 5,6 g | 36 g | 9,6 g |
| ½ porcji | 14,2 g | 66 | 1,4 g | 8,9 g | 2,4 g |
| 3 porcje | 85,1 g | 394 | 8,4 g | 54 g | 14 g |
| 4 porcje | 113,4 g | 525 | 11 g | 71 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 4,9 g | 32 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 695 | 15 g | 94 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 926 | 20 g | 126 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1158 | 25 g | 157 g | 42 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Przekąska preclowa z serem cheddar Combos
Ile kalorii ma 100 g produktu Przekąska preclowa z serem cheddar Combos?
100 g produktu Przekąska preclowa z serem cheddar Combos zawiera 463 kcal, w tym 9,9 g białka, 63 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (28,4 g) produktu Przekąska preclowa z serem cheddar Combos?
1 porcja (28,4 g) produktu Przekąska preclowa z serem cheddar Combos zawiera 131 kcal, w tym 2,8 g białka, 18 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (56,7 g) produktu Przekąska preclowa z serem cheddar Combos?
2 porcje (56,7 g) produktu Przekąska preclowa z serem cheddar Combos zawiera 263 kcal, w tym 5,6 g białka, 36 g węglowodanów i 9,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (14,2 g) produktu Przekąska preclowa z serem cheddar Combos?
½ porcji (14,2 g) produktu Przekąska preclowa z serem cheddar Combos zawiera 66 kcal, w tym 1,4 g białka, 8,9 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (85,1 g) produktu Przekąska preclowa z serem cheddar Combos?
3 porcje (85,1 g) produktu Przekąska preclowa z serem cheddar Combos zawiera 394 kcal, w tym 8,4 g białka, 54 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (113,4 g) produktu Przekąska preclowa z serem cheddar Combos?
4 porcje (113,4 g) produktu Przekąska preclowa z serem cheddar Combos zawiera 525 kcal, w tym 11 g białka, 71 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Przekąska preclowa z serem cheddar Combos?
50 g produktu Przekąska preclowa z serem cheddar Combos zawiera 232 kcal, w tym 4,9 g białka, 32 g węglowodanów i 8,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Przekąska preclowa z serem cheddar Combos?
150 g produktu Przekąska preclowa z serem cheddar Combos zawiera 695 kcal, w tym 15 g białka, 94 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 167964 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
