Wiedz, co masz na talerzu
Placek mięsny
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Białko 22 g 44%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 18 g 23%
- Tłuszcze nasycone 4,8 g 24%
- Błonnik 0,1 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 22 g | 12 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | – | 11 g | 6 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | – | 33 g | 18 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | – | 44 g | 24 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | – | 55 g | 30 g | 45 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Placek mięsny
Jak upiec placek mięsny, żeby środek nie został surowy?
Jeśli farsz zawiera surowe mięso, rozprowadź go równą warstwą i piecz, aż środek osiągnie co najmniej 75°C. Przy grubym placku sprawdź temperaturę w kilku miejscach; wierzch możesz przykryć folią, jeśli rumieni się zbyt szybko.
Jak długo można przechowywać placek mięsny w lodówce?
Wstaw go do lodówki w ciągu dwóch godzin od upieczenia, najlepiej w szczelnym pojemniku. Zjedz w ciągu trzech–czterech dni; odgrzewaj porcję, aż będzie gorąca również w środku.
Czy placek mięsny można zamrozić?
Tak. Pokrój go na porcje, szczelnie zapakuj i zamroź po całkowitym ostudzeniu. Rozmrażaj w lodówce, a potem odgrzej do gorącego środka; nie zamrażaj ponownie porcji, która była już rozmrożona.
Z czym podawać placek mięsny?
Dobrze pasują do niego surówka z kiszonej kapusty, buraczki albo ogórki kiszone, które przełamują smak mięsnego nadzienia. Możesz podać go na ciepło z sosem pieczeniowym albo na zimno, pokrojonego w plastry.
Czym różni się placek mięsny od placka z mięsem mielonym?
Nazwy bywają używane różnie, ale placek z mięsem mielonym zwykle ma wyraźnie widoczne nadzienie z mielonego mięsa. W zestawieniu porównawczym ma 11,2 g białka na 100 g, a placek mięsny 22 g.
Czy placek mięsny można odgrzać w piekarniku?
Tak: przykryj porcję folią i ogrzewaj w 160°C, aż będzie gorąca w środku; na ostatnie kilka minut zdejmij folię, by ciasto znów stało się chrupiące. Mały kawałek zwykle potrzebuje około 10–15 minut.
Źródło: BEDCA (Spain) 1969 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika