Wiedz, co masz na talerzu

Pizza, meat, thick crust

Kalorie i wartości odżywcze

253
kaloriekcal na 100 g
Białko13 g
Węglowodany33 g
Tłuszcz6,6 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 253 kcal —
  • Białko 13 g 26%
  • Węglowodany 33 g 12%
  • Tłuszcz 6,6 g 9%
  • Tłuszcze nasycone 3,2 g 16%
  • Błonnik 3 g 11%
  • Cukry 3,5 g —
  • Sód 679 mg 30%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 49 µg 5%
  • Witamina C 5,1 mg 6%
  • Witamina D 0,1 µg 1%
  • Witamina E 0,47 mg 3%
  • Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
  • Ryboflawina (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacyna (B3) 3,9 mg 24%
  • Witamina B6 0,06 mg 4%
  • Foliany (B9) 51 µg 13%
  • Witamina B12 0,33 µg 14%

Składniki mineralne

  • Wapń 161 mg 12%
  • Żelazo 1,1 mg 6%
  • Fosfor 205 mg 16%
  • Potas 195 mg 4%
  • Cynk 1,8 mg 16%
  • Selen 7,9 µg 14%
  • Jod 3,8 µg 3%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g25313 g33 g6,6 g
50 g50 g1276,6 g17 g3,3 g
150 g150 g38020 g50 g9,9 g
200 g200 g50626 g67 g13 g
250 g250 g63333 g83 g17 g

Pytania o produkt: Pizza, meat, thick crust

Ile kalorii ma 100 g produktu Pizza, meat, thick crust?

100 g produktu Pizza, meat, thick crust zawiera 253 kcal, w tym 13 g białka, 33 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Pizza, meat, thick crust?

50 g produktu Pizza, meat, thick crust zawiera 127 kcal, w tym 6,6 g białka, 17 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Pizza, meat, thick crust?

150 g produktu Pizza, meat, thick crust zawiera 380 kcal, w tym 20 g białka, 50 g węglowodanów i 9,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Pizza, meat, thick crust?

200 g produktu Pizza, meat, thick crust zawiera 506 kcal, w tym 26 g białka, 67 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Pizza, meat, thick crust?

250 g produktu Pizza, meat, thick crust zawiera 633 kcal, w tym 33 g białka, 83 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.

Źródło: FOODfiles (New Zealand) H189 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika