Wiedz, co masz na talerzu
Pieczywo chrupkie
Kalorie i wartości odżywcze
pełnoziarniste, z sezamem
354
kaloriekcal na 100 g
Białko13 g
Węglowodany52 g
Tłuszcz6,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 354 kcal —
- Białko 13 g 26%
- Węglowodany 52 g 19%
- Tłuszcz 6,9 g 9%
- Tłuszcze nasycone 1 g 5%
- Błonnik 15 g 52%
- Cukry 1,1 g —
- Sód 610 mg 27%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 13 g | 52 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 6,6 g | 26 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 20 g | 79 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 26 g | 105 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 33 g | 131 g | 17 g |
Podobne produkty
- Pełnoziarniste pieczywo chrupkiepełnoziarniste325 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste pieczywo chrupkie pszennez nasionami oleistymi433 kcal / 100 g
- Pszenne pieczywo chrupkietypu graham376 kcal / 100 g
- Żytnie pieczywo chrupkiegrube331 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste pieczywo chrupkie wieloziarnistez nasionami oleistymi415 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb chrupki żytniz nasionami sezamu350 kcal / 100 g
- Chrupkie pieczywo pszennez sezamem405 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste chrupkie pieczywo żytnie308 kcal / 100 g
- Chrupkie pieczywo żytnierugsprø, finncrisp319 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste sucharki394 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pieczywo chrupkie
Ile kalorii ma 100 g produktu Pieczywo chrupkie?
100 g produktu Pieczywo chrupkie zawiera 354 kcal, w tym 13 g białka, 52 g węglowodanów i 6,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pieczywo chrupkie?
50 g produktu Pieczywo chrupkie zawiera 177 kcal, w tym 6,6 g białka, 26 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pieczywo chrupkie?
150 g produktu Pieczywo chrupkie zawiera 531 kcal, w tym 20 g białka, 79 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pieczywo chrupkie?
200 g produktu Pieczywo chrupkie zawiera 708 kcal, w tym 26 g białka, 105 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pieczywo chrupkie?
250 g produktu Pieczywo chrupkie zawiera 885 kcal, w tym 33 g białka, 131 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 919 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
