Wiedz, co masz na talerzu
Pełnoziarnisty chleb chrupki żytni
Kalorie i wartości odżywcze
z nasionami sezamu
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 350 kcal —
- Białko 10 g 21%
- Węglowodany 54 g 20%
- Tłuszcz 6 g 8%
- Tłuszcze nasycone 0,9 g 4%
- Błonnik 19 g 68%
- Cukry 1,8 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 11 g | 54 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 5,2 g | 27 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 16 g | 81 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 21 g | 108 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 26 g | 135 g | 15 g |
Podobne produkty
- Pełnoziarnisty chleb chrupki żytni z sezamem otrębami i kiełkami pszenicy24% błonnika355 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb chrupki żytni z otrębamiok. 15% błonnika349 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb chrupki żytni z pszenicą i kukurydząna zakwasie, 15% błonnika, np. spisbröd335 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste chrupkie pieczywo żytnie308 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste pieczywo chrupkie pszennez nasionami oleistymi433 kcal / 100 g
- Chrupkie pieczywo pszennez sezamem405 kcal / 100 g
- Chrupkie pieczywo żytnierugsprø, finncrisp319 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb żytniz nasionami oleistymi207 kcal / 100 g
- Pieczywo chrupkiebez glutenu, bez laktozy, sezam i sól morska, Wasa420 kcal / 100 g
- Kanapka z pełnoziarnistego żytniego pieczywa chrupkiegoróżne nadzienia471 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pełnoziarnisty chleb chrupki żytni
Ile kalorii ma 100 g produktu Pełnoziarnisty chleb chrupki żytni?
100 g produktu Pełnoziarnisty chleb chrupki żytni zawiera 350 kcal, w tym 11 g białka, 54 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pełnoziarnisty chleb chrupki żytni?
50 g produktu Pełnoziarnisty chleb chrupki żytni zawiera 175 kcal, w tym 5,2 g białka, 27 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pełnoziarnisty chleb chrupki żytni?
150 g produktu Pełnoziarnisty chleb chrupki żytni zawiera 525 kcal, w tym 16 g białka, 81 g węglowodanów i 9,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pełnoziarnisty chleb chrupki żytni?
200 g produktu Pełnoziarnisty chleb chrupki żytni zawiera 700 kcal, w tym 21 g białka, 108 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pełnoziarnisty chleb chrupki żytni?
250 g produktu Pełnoziarnisty chleb chrupki żytni zawiera 875 kcal, w tym 26 g białka, 135 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) B6A3100 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
