Wiedz, co masz na talerzu
Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnie
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 327 kcal —
- Białko 9,4 g 19%
- Węglowodany 59 g 22%
- Tłuszcz 1,4 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 20 g 71%
- Cukry 1,9 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 327 | 9,4 g | 59 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 4,7 g | 30 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 491 | 14 g | 89 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 654 | 19 g | 119 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 818 | 24 g | 148 g | 3,5 g |
Podobne produkty
- Pełnoziarniste chrupkie pieczywo żytnie308 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste pieczywo chrupkie348 kcal / 100 g
- Chrupkie pieczywo żytnierugsprø, finncrisp319 kcal / 100 g
- Chrupkie pieczywo owsiane349 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb chrupki żytniok. 20% błonnika, np. sport352 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb żytni193 kcal / 100 g
- Lekkie pełnoziarniste pieczywo chrupkielekkie, pełnoziarniste355 kcal / 100 g
- Kanapka z pełnoziarnistego żytniego pieczywa chrupkiegoróżne nadzienia471 kcal / 100 g
- Pełnoziarnista bułka żytnia256 kcal / 100 g
- Gruby pełnoziarnisty chleb żytni193 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnie
Ile kalorii ma 100 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnie?
100 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnie zawiera 327 kcal, w tym 9,4 g białka, 59 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnie?
50 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnie zawiera 164 kcal, w tym 4,7 g białka, 30 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnie?
150 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnie zawiera 491 kcal, w tym 14 g białka, 89 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnie?
200 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnie zawiera 654 kcal, w tym 19 g białka, 119 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnie?
250 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnie zawiera 818 kcal, w tym 24 g białka, 148 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) B6A2100 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
