Wiedz, co masz na talerzu

Pieczarka

Kalorie i wartości odżywcze

suszony

261

kaloriekcal na 100 g

Białko33 g

Węglowodany27 g

Tłuszcz2,5 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	261	33 g	27 g	2,5 g
50 g	50 g	131	17 g	14 g	1,2 g
150 g	150 g	392	50 g	40 g	3,7 g
200 g	200 g	522	66 g	54 g	5 g
250 g	250 g	653	83 g	67 g	6,2 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Pieczarka?

100 g produktu Pieczarka zawiera 261 kcal, w tym 33 g białka, 27 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Pieczarka?

50 g produktu Pieczarka zawiera 131 kcal, w tym 17 g białka, 14 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Pieczarka?

150 g produktu Pieczarka zawiera 392 kcal, w tym 50 g białka, 40 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Pieczarka?

200 g produktu Pieczarka zawiera 522 kcal, w tym 66 g białka, 54 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Pieczarka?

250 g produktu Pieczarka zawiera 653 kcal, w tym 83 g białka, 67 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) K701400 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika