Wiedz, co masz na talerzu

Pieczarka

Kalorie i wartości odżywcze

głęboko mrożone

kaloriekcal na 100 g

Białko4,6 g

Węglowodany3,6 g

Tłuszcz0,3 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	36	4,6 g	3,6 g	0,3 g
50 g	50 g	18	2,3 g	1,8 g	0,2 g
150 g	150 g	54	6,9 g	5,4 g	0,5 g
200 g	200 g	72	9,2 g	7,2 g	0,7 g
250 g	250 g	90	12 g	9 g	0,9 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Pieczarka?

100 g produktu Pieczarka zawiera 36 kcal, w tym 4,6 g białka, 3,6 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Pieczarka?

50 g produktu Pieczarka zawiera 18 kcal, w tym 2,3 g białka, 1,8 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Pieczarka?

150 g produktu Pieczarka zawiera 54 kcal, w tym 6,9 g białka, 5,4 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Pieczarka?

200 g produktu Pieczarka zawiera 72 kcal, w tym 9,2 g białka, 7,2 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Pieczarka?

250 g produktu Pieczarka zawiera 90 kcal, w tym 12 g białka, 9 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) K701200 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika