Wiedz, co masz na talerzu

Pieczarka

Kalorie i wartości odżywcze

gotowany

kaloriekcal na 100 g

Białko5 g

Węglowodany4 g

Tłuszcz0,4 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	39	5 g	4 g	0,4 g
50 g	50 g	20	2,5 g	2 g	0,2 g
150 g	150 g	59	7,5 g	6 g	0,6 g
200 g	200 g	78	10 g	8 g	0,7 g
250 g	250 g	98	13 g	10 g	0,9 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Pieczarka?

100 g produktu Pieczarka zawiera 39 kcal, w tym 5 g białka, 4 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Pieczarka?

50 g produktu Pieczarka zawiera 20 kcal, w tym 2,5 g białka, 2 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Pieczarka?

150 g produktu Pieczarka zawiera 59 kcal, w tym 7,5 g białka, 6 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Pieczarka?

200 g produktu Pieczarka zawiera 78 kcal, w tym 10 g białka, 8 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Pieczarka?

250 g produktu Pieczarka zawiera 98 kcal, w tym 13 g białka, 10 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) K701132 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika