Wiedz, co masz na talerzu

Pieczarka

Kalorie i wartości odżywcze

pieczony

kaloriekcal na 100 g

Białko5,1 g

Węglowodany4,1 g

Tłuszcz0,4 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	40	5,1 g	4,1 g	0,4 g
50 g	50 g	20	2,5 g	2,1 g	0,2 g
150 g	150 g	60	7,6 g	6,2 g	0,6 g
200 g	200 g	80	10 g	8,2 g	0,8 g
250 g	250 g	100	13 g	10 g	1 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Pieczarka?

100 g produktu Pieczarka zawiera 40 kcal, w tym 5,1 g białka, 4,1 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Pieczarka?

50 g produktu Pieczarka zawiera 20 kcal, w tym 2,5 g białka, 2,1 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Pieczarka?

150 g produktu Pieczarka zawiera 60 kcal, w tym 7,6 g białka, 6,2 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Pieczarka?

200 g produktu Pieczarka zawiera 80 kcal, w tym 10 g białka, 8,2 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Pieczarka?

250 g produktu Pieczarka zawiera 100 kcal, w tym 13 g białka, 10 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) K701162 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika