Wiedz, co masz na talerzu

Kurka

Kalorie i wartości odżywcze

pieczona

kaloriekcal na 100 g

Białko5,4 g

Węglowodany0,8 g

Tłuszcz0,4 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	36	5,4 g	0,8 g	0,4 g
50 g	50 g	18	2,7 g	0,4 g	0,2 g
150 g	150 g	54	8,1 g	1,1 g	0,6 g
200 g	200 g	72	11 g	1,5 g	0,8 g
250 g	250 g	90	14 g	1,9 g	0,9 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Kurka?

100 g produktu Kurka zawiera 36 kcal, w tym 5,4 g białka, 0,8 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Kurka?

50 g produktu Kurka zawiera 18 kcal, w tym 2,7 g białka, 0,4 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Kurka?

150 g produktu Kurka zawiera 54 kcal, w tym 8,1 g białka, 1,1 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Kurka?

200 g produktu Kurka zawiera 72 kcal, w tym 11 g białka, 1,5 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Kurka?

250 g produktu Kurka zawiera 90 kcal, w tym 14 g białka, 1,9 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) K713062 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika