Wiedz, co masz na talerzu

Pieczarka

Kalorie i wartości odżywcze

duszony

kaloriekcal na 100 g

Białko5,2 g

Węglowodany4,2 g

Tłuszcz0,4 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	41	5,2 g	4,2 g	0,4 g
50 g	50 g	21	2,6 g	2,1 g	0,2 g
150 g	150 g	62	7,7 g	6,3 g	0,6 g
200 g	200 g	82	10 g	8,4 g	0,8 g
250 g	250 g	103	13 g	11 g	1 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Pieczarka?

100 g produktu Pieczarka zawiera 41 kcal, w tym 5,2 g białka, 4,2 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Pieczarka?

50 g produktu Pieczarka zawiera 21 kcal, w tym 2,6 g białka, 2,1 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Pieczarka?

150 g produktu Pieczarka zawiera 62 kcal, w tym 7,7 g białka, 6,3 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Pieczarka?

200 g produktu Pieczarka zawiera 82 kcal, w tym 10 g białka, 8,4 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Pieczarka?

250 g produktu Pieczarka zawiera 103 kcal, w tym 13 g białka, 11 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) K701152 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika