Wiedz, co masz na talerzu
Perły sagowe
Kalorie i wartości odżywcze
skrobia ziemniaczana
354
kaloriekcal na 100 g
Białko0,2 g
Węglowodany87 g
Tłuszcz0,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 354 kcal —
- Białko 0,2 g 0%
- Węglowodany 87 g 32%
- Tłuszcz 0,3 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
- Błonnik 0,8 g 3%
- Cukry 0 g —
- Sód 4 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacyna (B3) 0,15 mg 1%
- Witamina B6 0,01 mg 1%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 0 mg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 30 mg 2%
- Żelazo 1,3 mg 7%
- Magnez 6 mg 1%
- Fosfor 64 mg 5%
- Potas 33 mg 1%
- Cynk 0,16 mg 1%
- Miedź 0,13 mg 14%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 0,7 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 0,2 g | 87 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 0,1 g | 44 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 0,3 g | 131 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 0,4 g | 174 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 0,5 g | 218 g | 0,8 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Perły sagowe
Ile kalorii ma 100 g produktu Perły sagowe?
100 g produktu Perły sagowe zawiera 354 kcal, w tym 0,2 g białka, 87 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Perły sagowe?
50 g produktu Perły sagowe zawiera 177 kcal, w tym 0,1 g białka, 44 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Perły sagowe?
150 g produktu Perły sagowe zawiera 531 kcal, w tym 0,3 g białka, 131 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Perły sagowe?
200 g produktu Perły sagowe zawiera 708 kcal, w tym 0,4 g białka, 174 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Perły sagowe?
250 g produktu Perły sagowe zawiera 885 kcal, w tym 0,5 g białka, 218 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Źródło: Frida (Denmark) 199 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
