Wiedz, co masz na talerzu
Pasta, gluten-free, average of industrial products
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 344 kcal —
- Białko 6,9 g 14%
- Węglowodany 72 g 26%
- Tłuszcz 2 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 2%
- Błonnik 3,9 g 14%
- Cukry 1,9 g —
- Sód 14,6 mg 1%
- Cholesterol 13 mg 4%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 9,7 µg 1%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,08 µg 0%
- Witamina E 0,21 mg 1%
- Witamina K 0,64 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Ryboflawina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacyna (B3) 1,1 mg 7%
- Witamina B6 0,2 mg 12%
- Foliany (B9) 54 µg 13%
- Witamina B12 0,09 µg 4%
Składniki mineralne
- Wapń 39 mg 3%
- Żelazo 2 mg 11%
- Magnez 59,1 mg 14%
- Fosfor 154 mg 12%
- Potas 291 mg 6%
- Cynk 0,75 mg 7%
- Miedź 0,41 mg 46%
- Mangan 0,81 mg 35%
- Selen 7,1 µg 13%
- Jod 6,6 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 6,9 g | 72 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 3,4 g | 36 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 10 g | 109 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 14 g | 145 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 17 g | 181 g | 5,1 g |
Podobne produkty
- Pasta gluten-free average of industrial products boiled without salt103 kcal / 100 g
- Pasta naturally gluten-free boiled without salt122 kcal / 100 g
- Flour mixture gluten-free average of industrial products362 kcal / 100 g
- Pasta wholegrain rice flour naturally gluten-free salt99 kcal / 100 g
- Biscuit gluten-free average of industrial products434 kcal / 100 g
- Macaroni gluten-free359 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling gluten-free industrial225 kcal / 100 g
- Fresh pasta contains egg boiled without salt82 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pasta, gluten-free, average of industrial products
Ile kalorii ma 100 g produktu Pasta, gluten-free, average of industrial products?
100 g produktu Pasta, gluten-free, average of industrial products zawiera 344 kcal, w tym 6,9 g białka, 72 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pasta, gluten-free, average of industrial products?
50 g produktu Pasta, gluten-free, average of industrial products zawiera 172 kcal, w tym 3,4 g białka, 36 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pasta, gluten-free, average of industrial products?
150 g produktu Pasta, gluten-free, average of industrial products zawiera 516 kcal, w tym 10 g białka, 109 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pasta, gluten-free, average of industrial products?
200 g produktu Pasta, gluten-free, average of industrial products zawiera 688 kcal, w tym 14 g białka, 145 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pasta, gluten-free, average of industrial products?
250 g produktu Pasta, gluten-free, average of industrial products zawiera 860 kcal, w tym 17 g białka, 181 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 33632 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
