Wiedz, co masz na talerzu

Pasha, pascha

Kalorie i wartości odżywcze

350
kaloriekcal na 100 g
Białko5,2 g
Węglowodany23 g
Tłuszcz26 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 350 kcal —
  • Białko 5,2 g 10%
  • Węglowodany 23 g 8%
  • Tłuszcz 26 g 34%
  • Tłuszcze nasycone 15 g 75%
  • Błonnik 0,7 g 2%
  • Cukry 23 g —
  • Sód 142 mg 6%
  • Cholesterol 74,2 mg 25%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 211 µg 23%
  • Witamina C 2,3 mg 3%
  • Witamina D 0,23 µg 1%
  • Witamina E 2,3 mg 15%
  • Witamina K 5,7 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
  • Ryboflawina (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacyna (B3) 0,33 mg 2%
  • Witamina B6 0,04 mg 2%
  • Foliany (B9) 13,2 µg 3%
  • Witamina B12 0,33 µg 14%

Składniki mineralne

  • Wapń 71,7 mg 6%
  • Żelazo 0,58 mg 3%
  • Magnez 24,8 mg 6%
  • Fosfor 110 mg 9%
  • Potas 137 mg 3%
  • Cynk 0,55 mg 5%
  • Miedź 0,08 mg 8%
  • Mangan 0,19 mg 8%
  • Selen 3,8 µg 7%
  • Jod 10,6 µg 7%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g3505,2 g23 g26 g
50 g50 g1752,6 g11 g13 g
150 g150 g5257,7 g34 g40 g
200 g200 g70010 g45 g53 g
250 g250 g87513 g57 g66 g

Pytania o produkt: Pasha, pascha

Ile kalorii ma 100 g produktu Pasha, pascha?

100 g produktu Pasha, pascha zawiera 350 kcal, w tym 5,2 g białka, 23 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Pasha, pascha?

50 g produktu Pasha, pascha zawiera 175 kcal, w tym 2,6 g białka, 11 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Pasha, pascha?

150 g produktu Pasha, pascha zawiera 525 kcal, w tym 7,7 g białka, 34 g węglowodanów i 40 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Pasha, pascha?

200 g produktu Pasha, pascha zawiera 700 kcal, w tym 10 g białka, 45 g węglowodanów i 53 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Pasha, pascha?

250 g produktu Pasha, pascha zawiera 875 kcal, w tym 13 g białka, 57 g węglowodanów i 66 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 6017 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika