Wiedz, co masz na talerzu
Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar
Kalorie i wartości odżywcze
la ricura, przypominający ciastko, zawiera mąkę pszenną i mąkę ryżową
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 445 kcal —
- Białko 8,8 g 18%
- Węglowodany 65 g 24%
- Tłuszcz 16 g 21%
- Błonnik 1,2 g 4%
- Cukry 22 g —
- Sód 445 mg 19%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSSkładniki mineralne
- Wapń 52 mg 4%
- Żelazo 2,5 mg 14%
- Magnez 22 mg 5%
- Fosfor 297 mg 24%
- Potas 94 mg 2%
- Cynk 0,82 mg 7%
- Miedź 0,26 mg 29%
- Mangan 0,57 mg 25%
- Selen 22 µg 40%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 445 | 8,8 g | 65 g | 16 g |
| 1 porcja | 42 g | 187 | 3,7 g | 27 g | 6,8 g |
| 2 porcje | 84 g | 374 | 7,4 g | 55 g | 14 g |
| ½ porcji | 21 g | 93 | 1,9 g | 14 g | 3,4 g |
| 3 porcje | 126 g | 561 | 11 g | 82 g | 20 g |
| 4 porcje | 168 g | 748 | 15 g | 109 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 4,4 g | 33 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 668 | 13 g | 98 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 890 | 18 g | 130 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1113 | 22 g | 163 g | 40 g |
Pytania o produkt: Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar
Ile kalorii ma 100 g produktu Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
100 g produktu Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar zawiera 445 kcal, w tym 8,8 g białka, 65 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (42 g) produktu Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
1 porcja (42 g) produktu Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar zawiera 187 kcal, w tym 3,7 g białka, 27 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (84 g) produktu Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
2 porcje (84 g) produktu Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar zawiera 374 kcal, w tym 7,4 g białka, 55 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (21 g) produktu Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
½ porcji (21 g) produktu Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar zawiera 93 kcal, w tym 1,9 g białka, 14 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (126 g) produktu Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
3 porcje (126 g) produktu Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar zawiera 561 kcal, w tym 11 g białka, 82 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (168 g) produktu Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
4 porcje (168 g) produktu Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar zawiera 748 kcal, w tym 15 g białka, 109 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
50 g produktu Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar zawiera 223 kcal, w tym 4,4 g białka, 33 g węglowodanów i 8,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
150 g produktu Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar zawiera 668 kcal, w tym 13 g białka, 98 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 167938 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
