Wiedz, co masz na talerzu

Niskokaloryczny zamiennik posiłku, typ deseru budyniowego

Kalorie i wartości odżywcze

89
kaloriekcal na 100 g
Białko6,4 g
Węglowodany9,3 g
Tłuszcz2,8 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 89 kcal —
  • Białko 6,4 g 13%
  • Węglowodany 9,3 g 3%
  • Tłuszcz 2,8 g 4%
  • Tłuszcze nasycone 1 g 5%
  • Błonnik 1,2 g 4%
  • Cukry 6,6 g —
  • Sód 84,5 mg 4%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina C 6,4 mg 7%
  • Witamina D 0,8 µg 4%
  • Witamina E 1,7 mg 11%
  • Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
  • Ryboflawina (B2) 0,27 mg 21%
  • Niacyna (B3) 2,7 mg 17%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,51 mg 10%
  • Witamina B6 0,23 mg 14%
  • Foliany (B9) 32,7 µg 8%
  • Witamina B12 0,22 µg 9%

Składniki mineralne

  • Wapń 120 mg 9%
  • Żelazo 2,3 mg 13%
  • Magnez 30,5 mg 7%
  • Fosfor 114 mg 9%
  • Potas 250 mg 5%
  • Cynk 1,8 mg 16%
  • Miedź 0,2 mg 22%
  • Mangan 0,16 mg 7%
  • Selen 7,8 µg 14%
  • Jod 24,1 µg 16%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g896,4 g9,3 g2,8 g
50 g50 g453,2 g4,6 g1,4 g
150 g150 g1349,6 g14 g4,1 g
200 g200 g17913 g19 g5,5 g
250 g250 g22416 g23 g6,9 g

Pytania o produkt: Niskokaloryczny zamiennik posiłku, typ deseru budyniowego

Ile kalorii ma 100 g produktu Niskokaloryczny zamiennik posiłku, typ deseru budyniowego?

100 g produktu Niskokaloryczny zamiennik posiłku, typ deseru budyniowego zawiera 89 kcal, w tym 6,4 g białka, 9,3 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Niskokaloryczny zamiennik posiłku, typ deseru budyniowego?

50 g produktu Niskokaloryczny zamiennik posiłku, typ deseru budyniowego zawiera 45 kcal, w tym 3,2 g białka, 4,6 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Niskokaloryczny zamiennik posiłku, typ deseru budyniowego?

150 g produktu Niskokaloryczny zamiennik posiłku, typ deseru budyniowego zawiera 134 kcal, w tym 9,6 g białka, 14 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Niskokaloryczny zamiennik posiłku, typ deseru budyniowego?

200 g produktu Niskokaloryczny zamiennik posiłku, typ deseru budyniowego zawiera 179 kcal, w tym 13 g białka, 19 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Niskokaloryczny zamiennik posiłku, typ deseru budyniowego?

250 g produktu Niskokaloryczny zamiennik posiłku, typ deseru budyniowego zawiera 224 kcal, w tym 16 g białka, 23 g węglowodanów i 6,9 g tłuszczu.

Źródło: ANSES–Ciqual (France) 42000 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika