Wiedz, co masz na talerzu
Niedojrzały bób
Kalorie i wartości odżywcze
gotowany
62
kaloriekcal na 100 g
Białko5,2 g
Węglowodany6 g
Tłuszcz0,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 62 kcal —
- Białko 5,2 g 10%
- Węglowodany 6 g 2%
- Tłuszcz 0,6 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 5,8 g 21%
- Cukry 1,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 5,2 g | 6 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 2,6 g | 3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 7,8 g | 9 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 10 g | 12 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 13 g | 15 g | 1,5 g |
Podobne produkty
- Dojrzały bóbgotowany118 kcal / 100 g
- Bóbniedojrzałe nasiona, surowe72 kcal / 100 g
- Dojrzałe nasiona bobugotowane110 kcal / 100 g
- Świeży bóbgotowany, bez soli102 kcal / 100 g
- Dojrzały zielony groszekgotowany117 kcal / 100 g
- Dojrzała sojagotowane157 kcal / 100 g
- Fasolka szparagowagotowana28 kcal / 100 g
- Bób obranyświeży, mrożony, gotowany w wodzie72 kcal / 100 g
- Fasola szparagowagotowany, ugotowany w wodzie27 kcal / 100 g
- Fasoladojrzała, gotowana131 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Niedojrzały bób
Ile kalorii ma 100 g produktu Niedojrzały bób?
100 g produktu Niedojrzały bób zawiera 62 kcal, w tym 5,2 g białka, 6 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Niedojrzały bób?
50 g produktu Niedojrzały bób zawiera 31 kcal, w tym 2,6 g białka, 3 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Niedojrzały bób?
150 g produktu Niedojrzały bób zawiera 93 kcal, w tym 7,8 g białka, 9 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Niedojrzały bób?
200 g produktu Niedojrzały bób zawiera 124 kcal, w tym 10 g białka, 12 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Niedojrzały bób?
250 g produktu Niedojrzały bób zawiera 155 kcal, w tym 13 g białka, 15 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) G730132 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
