Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 372 kcal —
  • Białko 8,7 g 17%
  • Węglowodany 53 g 19%
  • Tłuszcz 11 g 15%
  • Tłuszcze nasycone 3 g 15%
  • Błonnik 6,3 g 23%
  • Cukry 22 g —
  • Sód 5,8 mg 0%
  • Cholesterol 0,05 mg 0%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 6,5 µg 1%
  • Witamina C 7,8 mg 9%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 2 mg 13%
  • Witamina K 7,5 µg 6%
  • Tiamina (B1) 0,21 mg 18%
  • Ryboflawina (B2) 0,11 mg 9%
  • Niacyna (B3) 1,9 mg 12%
  • Witamina B6 0,2 mg 12%
  • Foliany (B9) 33,8 µg 8%
  • Witamina B12 0 µg 0%

Składniki mineralne

  • Wapń 52,1 mg 4%
  • Żelazo 3,6 mg 20%
  • Magnez 104 mg 25%
  • Fosfor 269 mg 22%
  • Potas 519 mg 11%
  • Cynk 2,1 mg 20%
  • Miedź 0,47 mg 53%
  • Mangan 2 mg 88%
  • Selen 6 µg 11%
  • Jod 9,2 µg 6%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g3728,7 g53 g11 g
50 g50 g1864,4 g27 g5,7 g
150 g150 g55813 g80 g17 g
200 g200 g74418 g107 g23 g
250 g250 g93022 g134 g28 g

Pytania o produkt: Muesli with dried fruit and nuts

Ile kalorii ma 100 g produktu Muesli with dried fruit and nuts?

100 g produktu Muesli with dried fruit and nuts zawiera 372 kcal, w tym 8,7 g białka, 53 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Muesli with dried fruit and nuts?

50 g produktu Muesli with dried fruit and nuts zawiera 186 kcal, w tym 4,4 g białka, 27 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Muesli with dried fruit and nuts?

150 g produktu Muesli with dried fruit and nuts zawiera 558 kcal, w tym 13 g białka, 80 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Muesli with dried fruit and nuts?

200 g produktu Muesli with dried fruit and nuts zawiera 744 kcal, w tym 18 g białka, 107 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Muesli with dried fruit and nuts?

250 g produktu Muesli with dried fruit and nuts zawiera 930 kcal, w tym 22 g białka, 134 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 34881 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika