Wiedz, co masz na talerzu
mrożony jogurt czekoladowy
Kalorie i wartości odżywcze
zautomatyzowany automat
160
kaloriekcal na 100 g
Białko4 g
Węglowodany23 g
Tłuszcz6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 160 kcal —
- Białko 4 g 8%
- Węglowodany 23 g 8%
- Tłuszcz 6 g 8%
- Tłuszcze nasycone 3,6 g 18%
- Błonnik 2,2 g 8%
- Sód 98 mg 4%
- Cholesterol 5 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 44 µg 5%
- Witamina C 0,3 mg 0%
- Witamina D 0,1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacyna (B3) 0,31 mg 2%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,67 mg 13%
- Witamina B6 0,07 mg 4%
- Foliany (B9) 11 µg 3%
- Witamina B12 0,29 µg 12%
Składniki mineralne
- Wapń 147 mg 11%
- Żelazo 1,3 mg 7%
- Magnez 27 mg 6%
- Fosfor 139 mg 11%
- Potas 261 mg 6%
- Cynk 0,49 mg 4%
- Miedź 0,13 mg 15%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 2,4 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 4 g | 23 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 2 g | 11 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 6 g | 34 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 8 g | 45 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 10 g | 57 g | 15 g |
Podobne produkty
- Jogurt mrożony waniliowyz automatu159 kcal / 100 g
- Mrożony jogurt waniliowyz automatu159 kcal / 100 g
- Lody czekoladowe z automatu222 kcal / 100 g
- Mrożony jogurt127 kcal / 100 g
- Jogurt mrożony o smakach innych niż czekoladowyo smakach innych niż czekoladowy127 kcal / 100 g
- Lody włoskie czekoladowe222 kcal / 100 g
- Lekkie lody czekoladowe z automatu141 kcal / 100 g
- Mleczny deser czekoladowymrożone, bez tłuszczu mlecznego167 kcal / 100 g
- Niskotłuszczowe lody czekoladoweniskotłuszczowy136 kcal / 100 g
- Bogate lody czekoladowebogaty251 kcal / 100 g
Pytania o produkt: mrożony jogurt czekoladowy
Ile kalorii ma 100 g produktu mrożony jogurt czekoladowy?
100 g produktu mrożony jogurt czekoladowy zawiera 160 kcal, w tym 4 g białka, 23 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu mrożony jogurt czekoladowy?
50 g produktu mrożony jogurt czekoladowy zawiera 80 kcal, w tym 2 g białka, 11 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu mrożony jogurt czekoladowy?
150 g produktu mrożony jogurt czekoladowy zawiera 240 kcal, w tym 6 g białka, 34 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu mrożony jogurt czekoladowy?
200 g produktu mrożony jogurt czekoladowy zawiera 320 kcal, w tym 8 g białka, 45 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu mrożony jogurt czekoladowy?
250 g produktu mrożony jogurt czekoladowy zawiera 400 kcal, w tym 10 g białka, 57 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 4350 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
