Wiedz, co masz na talerzu
Bogate lody czekoladowe
Kalorie i wartości odżywcze
bogaty
251
kaloriekcal na 100 g
Białko4,7 g
Węglowodany19 g
Tłuszcz17 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 251 kcal —
- Białko 4,7 g 9%
- Węglowodany 19 g 7%
- Tłuszcz 17 g 22%
- Tłuszcze nasycone 10 g 52%
- Błonnik 0,9 g 3%
- Cukry 17 g —
- Sód 57 mg 2%
- Cholesterol 60 mg 20%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 201 µg 22%
- Witamina C 0,5 mg 1%
- Witamina D 0,3 µg 2%
- Witamina E 0,46 mg 3%
- Witamina K 1,5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacyna (B3) 0,18 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,34 mg 7%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Foliany (B9) 5 µg 1%
- Witamina B12 0,18 µg 8%
- Cholina 34,7 mg 6%
Składniki mineralne
- Wapń 142 mg 11%
- Żelazo 1 mg 6%
- Magnez 32 mg 8%
- Fosfor 115 mg 9%
- Potas 238 mg 5%
- Cynk 0,64 mg 6%
- Miedź 0,18 mg 19%
- Mangan 0,17 mg 8%
- Selen 2,1 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 4,7 g | 19 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 2,4 g | 9,4 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 7,1 g | 28 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 9,4 g | 38 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 12 g | 47 g | 43 g |
Podobne produkty
- Lody czekoladowebogate251 kcal / 100 g
- Lody ze śmietanką czekoladową322 kcal / 100 g
- Lekkie lody czekoladowe187 kcal / 100 g
- Lodowy baton czekoladowy354 kcal / 100 g
- Mrożony jogurt czekoladowy131 kcal / 100 g
- Lód czekoladowy na patykuw polewie czekoladowej, luksusowy336 kcal / 100 g
- Mleczne lody czekoladowebez dodatku cukru119 kcal / 100 g
- Lekkie lody czekoladowe bez dodatku cukrubez dodatku cukru173 kcal / 100 g
- Deser kremowy czekoladowy156 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Bogate lody czekoladowe
Ile kalorii ma 100 g produktu Bogate lody czekoladowe?
100 g produktu Bogate lody czekoladowe zawiera 251 kcal, w tym 4,7 g białka, 19 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Bogate lody czekoladowe?
50 g produktu Bogate lody czekoladowe zawiera 126 kcal, w tym 2,4 g białka, 9,4 g węglowodanów i 8,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Bogate lody czekoladowe?
150 g produktu Bogate lody czekoladowe zawiera 377 kcal, w tym 7,1 g białka, 28 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Bogate lody czekoladowe?
200 g produktu Bogate lody czekoladowe zawiera 502 kcal, w tym 9,4 g białka, 38 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Bogate lody czekoladowe?
250 g produktu Bogate lody czekoladowe zawiera 628 kcal, w tym 12 g białka, 47 g węglowodanów i 43 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 5754 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
