Wiedz, co masz na talerzu

Millet, cru, seco

Kalorie i wartości odżywcze

362

kaloriekcal na 100 g

Białko11 g

Węglowodany71 g

Tłuszcz3,2 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	362	11 g	71 g	3,2 g
50 g	50 g	181	5,6 g	36 g	1,6 g
150 g	150 g	543	17 g	107 g	4,8 g
200 g	200 g	724	22 g	142 g	6,4 g
250 g	250 g	905	28 g	178 g	8 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Millet, cru, seco?

100 g produktu Millet, cru, seco zawiera 362 kcal, w tym 11 g białka, 71 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Millet, cru, seco?

50 g produktu Millet, cru, seco zawiera 181 kcal, w tym 5,6 g białka, 36 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Millet, cru, seco?

150 g produktu Millet, cru, seco zawiera 543 kcal, w tym 17 g białka, 107 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Millet, cru, seco?

200 g produktu Millet, cru, seco zawiera 724 kcal, w tym 22 g białka, 142 g węglowodanów i 6,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Millet, cru, seco?

250 g produktu Millet, cru, seco zawiera 905 kcal, w tym 28 g białka, 178 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.

Źródło: portfir 220026 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika